ノコギリヤシの副作用で抜け毛・薄毛・ハゲになるのか？ | ノコギリヤシ効果効能解説まとめ

このページは、「ノコギリヤシの副作用で抜け毛・薄毛・ハゲになるのか？」について、わかりやすく解説していきますので、参考にしてもらうためにお伝えしていきます。

ノコギリヤシは、前立腺や尿のトラブル、抜け毛・薄毛・ハゲ、精力増強などのサプリメントに含まれている成分になります。

医薬品やサプリメントを摂取するときに注意したいのが副作用の症状です。

副作用とは、予期していない症状を発症してしまうので、できるのことならば起こって欲しくないですよね。

男性にとって大敵となる抜け毛や細毛による薄毛・ハゲ事情がありますが、薄毛・ハゲの心強い味方として「ノコギリヤシ」があります。

ノコギリヤシを摂取し始めて、ふと以前に増して髪の毛の抜ける本数が多いような気がしてしまったことはありませんか？

実は、ノコギリヤシを摂取し始めに起きる抜け毛は、薄毛が深刻化しているのではなくて改善している症状かもしれません。

では、「ノコギリヤシの副作用で抜け毛・薄毛になるのか？」について詳しく解説していきます。

１.ノコギリヤシを摂取し始めに起こる初期脱毛とは？

ノコギリヤシを摂取することによって引き起こる脱毛は「初期脱毛」と呼ばれている症状であることがほとんどです。

副作用という捉え方をする場合もありますが、ノコギリヤシを摂取し始めてから個人差は大分ありますが、大体10日前後で症状が出始めます。

ノコギリヤシを摂取し始めて、初期脱毛が現れることは、ノコギリヤシの成分が効いているという証拠にもなります。

初期脱毛を知らない人は、「ノコギリヤシを摂取したら副作用が現れた！」と勘違いをしてしまいます。

２.そもそもノコギリヤシの作用とは？

ノコギリヤシには、どのような作用によって薄毛・ハゲ改善のサポートをもたらしてくれるのでしょうか？

ジヒドロテストステロン(DHT)は、年齢を重ねるごとに分泌量が増加するだけではなくて、現在は若い男性もジヒドロテストステロン(DHT)による薄毛・ハゲが問題視されています。

テレビやインターネットで聞いたことがあると思いますが、男性型脱毛症(AGA)はジヒドロテストステロン(DHT)が原因によって引き起こります。

このように、男性型脱毛症(AGA)の原因や脱毛ホルモンと呼ばれることもあるジヒドロテストステロン(DHT)の生成を抑制することで、抜け毛の緩和に期待できるのがノコギリヤシの特徴になります。

３.なぜ初期脱毛が起こる仕組みは？

ノコギリヤシには、「脱毛を予防する効果があるのに、初期脱毛が起こるのか？」と疑問に思ってしまいますよね。

抜け毛を予防するのであれば、抜ける毛が減るのが自然な流れであるのに、抜け毛が増えてしまったら、副作用と捉えられても仕方がないことです。

しかし、髪の毛の成長する周期であるヘアサイクル(毛周期)を知ることで、ノコギリヤシの初期脱毛のメカニズムに納得することができます。

(１)ノコギリヤシとヘアサイクル(毛周期)の関係

髪の毛には、成長から脱毛、新しい髪の毛が生えるに至るまでのヘアサイクル(毛周期)と呼ばれている周期が存在しています。

ヘアサイクル(毛周期)が、「どのような周期で行われているか？」について解説していきます。

このようにヘアサイクル(毛周期)が起こり、特に重要な時期が「成長期」になります。

成長期が長くなればなるほど、髪の毛は成長するので、薄毛・ハゲとは無縁の状態になることができます。

何らかの要因によって、ヘアサイクル(毛周期)の成長期が、短く細く弱い髪の毛ができてしまっていると、次に生えてくる髪の毛の成長を妨げとなってしまいます。

ノコギリヤシは、抜け毛を予防してくるので、抜けやすい髪の毛に作用するよりも、新しく元気な毛を抜けにくくする方が効率は良いというのを自然と判断してくれるイメージを持ってくれるとわかりやすいです。

(２)初期脱毛は薄毛・ハゲ改善の合図！

このようにノコギリヤシとヘアサイクル(毛周期)の関係によって、初期脱毛は新しく健康的な髪の毛を生え揃えるための薄毛・ハゲ改善の合図であるということです。

初期脱毛は、髪の毛の成長期が乱れている人に起こりやすいので、ノコギリヤシを摂取するだけでは満足して、栄養バランスが偏った食生活をしていたり、運動不足やデスクワークによって血行不良、ジヒドロテストステロン(DHT)によって起こる男性型脱毛症(AGA)といった傾向の方たちが起こりやすいです。

自分自身の生活を振り返ってみて、該当しないかどうか冷静に判断すると良いでしょう。

４.初期脱毛が起こった時の対処方法は？

ノコギリヤシを摂取し始めて、初期脱毛が必ず起こるというわけではありませんし、初期脱毛と思っていたが初期脱毛ではないという可能性としてはゼロではありません。

初期脱毛が起こった場合は、初期脱毛の特徴を把握して、「どう対処すれば良いのか？」を覚えておくと良いでしょう。

(１)初期脱毛は大体１０日前後過ぎあたりから始まり1〜2ヶ月でおさまる！

初期脱毛は、ノコギリヤシの成分を摂取して、すぐに現れ始めるというわけではなくて、大体10日前後経過してから現れます。

その後は、個人差になりますが、1〜2ヶ月程度でおさまるので、どのくらいから症状がで始めたのかを確認することができれば、我慢の期間を把握することができます。

(２)抜け毛が増えてしまっても焦らない！

一番大切なのは、新しく健康な髪の毛を生やす準備をしているための脱毛なので、抜け毛が増えたからいって焦らないようにしましょう。

体に悪いものを体内に溜めておくよりも、早めに排出することで、健康に近づけるという感覚を持つことで、焦らずに対処していきましょう。

(３)初期脱毛と判断が難しい場合はAGA(男性型脱毛症)クリニックに相談しよう！

「初期脱毛なのか？」と「初期脱毛ではないのか？」という判断しづらいという男性も中にはいるかもしれません。

どうしても不安になったり、気になるという男性は、AGA(男性型脱毛症)や薄毛専門のクリニックに診断してもらうことが賢明です。

AGA(男性型脱毛症)や薄毛専門のクリニックには、抜け毛・薄毛・ハゲに関する医師がいるので、あなたの生活や頭皮状態を確認して、初期脱毛であるか違う症状によって、抜け毛が起こっているのかを判断してくれます。

５.ノコギリヤシの目安摂取量と上限摂取量はどのくらい？

日本では、ノコギリヤシの摂取量は決められていません。

しかし、欧州の前立腺に対する効果を測定した臨床試験では、ノコギリヤシの1日あたりの目安摂取量320mgになります。

また、欧州では、ノコギリヤシは医薬品として使われているので、安全な摂取量が320mgと言えます。

ノコギリヤシの上限摂取量になりますが、男性型脱毛症(AGA)の男性が1日あたり400mgを摂取して、効果が得られたとする論文もあります。

このことから、ノコギリヤシの上限摂取量は1日400mgとするのが妥当といえます。

６.安全規格を取得しているサプリメントを選び方

毎日サプリメントを摂取し続けるためにも、安全性がしっかり守られているサプリメントを選ぶことが大切になります。

衛生管理や安全管理がしっかりしていない会社のサプリメントを摂取したくありませんよね。

安全のお墨付きがあるサプリメントを確認するには、3つの安全基準があります。

(１)有機JAS認証

有機JASマークは、農薬や化学肥料などの化学物質を使用していないので、自然界の力で生産された食品にのみ付けられます。

有機食品のJAS規格に適合した生産が行われていることを登録認定機関が検査して、認定された事業者のみが有機JASマークを貼ることができます。

(２)GMP基準

医薬品の製造には、適正・製造規範の略で「GMP(Good Manufacturing Practice)」という制度があります。

原材料の受け入れ・製造・出荷のすべての家庭において、製品が「安全」で「一定の品質」が保たれるようにするための製造工程管理基準のことになります。

(３)HACCP(ハサップ)

HACCPとは、食品の中に潜む危害要因を科学的に分析し、危害要因が除去、あるいは安全な範囲まで低減できる工程を常時管理して記録することになります。

継続的に安全確認をおこなう安全管理手法で極めて高い安全性を確保している証になります。

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７.「ノコギリヤシの副作用で抜け毛・薄毛・ハゲになるのか？」まとめ

「ノコギリヤシの副作用で抜け毛・薄毛・ハゲになるのか？」について解説してきました。

最後におさらいとして、「ノコギリヤシの副作用で抜け毛・薄毛・ハゲになるのか？」に要点をまとめてみます。

最後までお読みいただきありがとうございました！