シトルリンとシトルリンマレートの効果にどんな違いがあるのか？副作用はあるのか？

「シトルリンとシトルリンマレートの効果にどんな違いがあるのか？副作用はあるのか？」について、わかりやすく解説していきますので、参考にしてもらうためにお伝えしていきます。シトルリンマレートの主な効果として、筋肉増強のサプリメントに使用されていることが多く、疲労回復やクールダウンに用いられています。