アスタキサンチンは目の健康に効果があるのか？副作用はあるのか？

「アスタキサンチンは目の健康に効果があるのか？副作用はあるのか？」について、わかりやすく解説していきますので、参考にしてもらうためにお伝えしていきます。アスタキサンチンの強い抗酸化作用は、紫外線から目を守る効果が高く、白内障や加齢黄斑変性症に効果が期待できます。