本記事は、「【クラチャイダムとトンカットアリを比較してどのような効果の違いがあるのか？】クラチャイダムとトンカットアリの効果的な摂取方法を徹底解説！」について、わかりやすく解説していきますので、参考にしてもらうためにお伝えしていきます。
クラチャイダムは、東南アジアのタイを原産地とするショウガ科の植物になります。
クラチャイダムは、男性の活力に優れた「滋養強壮・精力増強・疲労回復」や、女性に嬉しい「美肌・ダイエット・冷え性」に効果があり、原産国であるタイやラオスでは、古くから重宝されてきた植物になります。
世の中には、精力増強させるサプリメントが数多くあります。
精力増強させるサプリメントの中で、クラチャイダムとよく似た健康食品としてトンカットアリがあります。
そこで、本記事では、
■トンカットアリの効果
■クラチャイダムとトンカットアリの摂取方法
など、上記の内容について徹底的にまとめました。
では、「【クラチャイダムとトンカットアリを比較してどのような効果の違いがあるのか？】クラチャイダムとトンカットアリの効果的な摂取方法を徹底解説！」について詳しく解説していきます。
１.クラチャイダムとトンカットアリを比較してどのような効果の違いがあるのか？
クラチャイダムもトンカットアリも共に精力増強に効果があることは間違いありません。
しかし、クラチャイダムとトンカットアリの違いは成分を見ることで一目瞭然になります。
クラチャイダムには、アミノ酸やミネラル、抗酸化物質などが豊富に含まれています。
トンカットアリには、サポニン(グリコサポニン)やミネラル、アミノ酸が含まれています。
クラチャイダムとトンカットアリには、精力増強に有効なアミノ酸が含まれているのですが、圧倒的にクラチャイダムの方が多く含まれています。
また、抗酸化物質という細胞の老化や酸化を防ぐ物質もクラチャイダムの方が多く含まれています。
このことから精力増強に優れている成分を比較すると、トンカットアリよりクラチャイダムの方が圧倒的に効果があるといえます。
２.トンカットアリは起爆剤に効果的！
クラチャイダムは栄養豊富なのに対して、トンカットアリは起爆剤的な使い方が効果的と言えます。
トンカットアリには、男性ホルモンの分泌を促進する働きがあるので、気力や活力が低下していたり、うつ病の傾向がある方の精力増強に効果があるといえます。
３.クラチャイダムは栄養補給に効果的！
クラチャイダムは、栄養の豊富さから、体内の栄養が枯渇していることで、精力が低下している場合に効果を発揮してくれます。
・長期ストレス
・過酷な労働環境
・偏った栄養
・先天的に虚弱体質
・病中病後
・老化
このような体内エネルギー量の低下が原因によって、体力の低下や精力の低下に効果を発揮してくれます。
気力は十分にあるものの、体内にエネルギーの貯蓄がない場合は、体力や精力が長続きしないといった方に最適なのがクラチャイダムのサプリメントになります。
４.クラチャイダムとトンカットアリの摂取方法
・クラチャイダムは栄養補給として摂取すると効果的！
・トンカットアリは起爆剤として摂取すると効果的！
クラチャイダムとトンカットアリ共に、精力増強に優れた効果を発揮してくれる植物になります。
しかし、クラチャイダムとトンカットアリは異なる植物なので、効果の違いがあります。
クラチャイダムとトンカットアリのどちらの効果に見合う体質や、体の状態を見極めながら摂取することが大切になります。
サプリメントは、薬のように即効性はありませんが、継続的に摂取し続けることで体の改善につながる効果があります。
５.クラチャイダムの副作用は体質に合わない場合と過剰摂取しなければ引き起こらない！
クラチャイダムは、基本的に副作用はありません。
しかし、体質に合わない方が摂取したり、用法・用量を守らないで過剰摂取したりすると副作用の症状を引き起こす可能性があります。
・吐き気
・胸やけ
・胃痛(腹痛)
・下痢
・便秘
クラチャイダムは、刺激性が若干強く、このような副作用の症状が起こる可能性があります。
胃腸に不快症状が引き起こされた場合は、摂取することを止めるか、食後に摂取するように改善が必要になります。
さらに、クラチャイダムには、「体を温める」という効果があるので、体に熱がこもっている場合に不快症状が出やすくなります。
・他の人よりも暑がり
・顔にほてりを感じることが多い
・唐辛子などの刺激物を食べると不快に感じる
・胸やけや口臭がきつい
・化膿したニキビができやすい
・不眠
クラチャイダムを摂取して、このような不快症状が頻繁に感じる場合は、体内に過剰な熱の存在がうかがえますので、「体を温める」クラチャイダムを過剰摂取した場合などの症状が悪化することがあるので注意が必要になります。
６.安全規格を取得しているサプリメントを選び方
毎日サプリメントを摂取し続けるためにも、安全性がしっかり守られているサプリメントを選ぶことが大切になります。
衛生管理や安全管理がしっかりしていない会社のサプリメントを摂取したくありませんよね。
安全のお墨付きがあるサプリメントを確認するには、3つの安全基準があります。
(１)有機JAS認証
(２)GMP基準
(３)HACCP(ハサップ)
(１)有機JAS認証
有機JASマークは、農薬や化学肥料などの化学物質を使用していないので、自然界の力で生産された食品にのみ付けられます。
有機食品のJAS規格に適合した生産が行われていることを登録認定機関が検査して、認定された事業者のみが有機JASマークを貼ることができます。
(２)GMP基準
医薬品の製造には、適正・製造規範の略で「GMP(Good Manufacturing Practice)」という制度があります。
原材料の受け入れ・製造・出荷のすべての家庭において、製品が「安全」で「一定の品質」が保たれるようにするための製造工程管理基準のことになります。
(３)HACCP(ハサップ)
HACCPとは、食品の中に潜む危害要因を科学的に分析し、危害要因が除去、あるいは安全な範囲まで低減できる工程を常時管理して記録することになります。
継続的に安全確認をおこなう安全管理手法で極めて高い安全性を確保している証になります。
７.クラチャイダム配合のオススメのサプリメント
マカ＆クラチャイダム20000＋
【マカ】100mg
【クラチャイダム】100mg
【亜鉛】5mg
【アルギニン】100mg
【シトルリン】0mg
【滋養強壮素材】クラチャイダム、すっぽん、トンカットアリ、牡蠣、赤マムシ
【有機JAS認定】○
【GMP基準認定】○
【HACCP】○
【プライバシー配慮】○
【１袋の内容量】60粒
【通常価格】4,500円(税別)
【定期コース初回価格】990円(税別)
【定期コース2回目以降価格】3,600円(税別)
マカとクラチャイダム、亜鉛が配合しているので、総合的にバランスが優れているサプリメントになります。
さらに、アルギニンが豊富に含まれているので、クラチャイダムとの組み合わせで勃起力の強化できるので、精力アップのサプリメントになります。
生産品質も有機JAS認定でGMP認定工場で生産しているので安心して毎日飲めます。
＞＞＞詳しくは公式サイトで【マカ＆クラチャイダム20000＋】を確認しましょう！！
８.「【クラチャイダムとトンカットアリを比較してどのような効果の違いがあるのか？】クラチャイダムとトンカットアリの効果的な摂取方法を徹底解説！」まとめ
「【クラチャイダムとトンカットアリを比較してどのような効果の違いがあるのか？】クラチャイダムとトンカットアリの効果的な摂取方法を徹底解説！」について解説してきました。
最後におさらいとして、「【クラチャイダムとトンカットアリを比較してどのような効果の違いがあるのか？】クラチャイダムとトンカットアリの効果的な摂取方法を徹底解説！」に要点をまとめてみます。
・クラチャイダムは栄養補給として摂取すると効果的！
・トンカットアリは起爆剤として摂取すると効果的！
■クラチャイダムの副作用は体質に合わない場合と過剰摂取しなければ引き起こらない！
■クラチャイダムの副作用の主な症状
・吐き気
・胸やけ
・胃痛(腹痛)
・下痢
・便秘
■クラチャイダムの摂取を避けた方が良い体質の人
・体がほてりやすい
・体がのぼせやすい
・食べ過ぎの傾向がある
・胃腸が敏感で下痢になりやすい
・アレルギーを起こしやすい
■クラチャイダムのサプリメントは成分の安全性が重要！
■安全規格を取得しているサプリメントを選ぶ！
【3つの安全基準】
(１)有機JAS認証
(２)GMP基準
(３)HACCP(ハサップ)
■クラチャイダム配合のオススメのサプリメント
【マカ＆クラチャイダム20000＋】
最後までお読みいただきありがとうございました！
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