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煙草(タバコ)は目の失明リスクが高まるのか?受動喫煙にも要注意! | ブルーベリーサプリメント比較ランキング

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煙草(タバコ)は目の失明リスクが高まるのか?受動喫煙にも要注意!このページは、「煙草(タバコ)は目の失明リスクが高まるのか?受動喫煙にも要注意!」について、わかりやすく解説していきますので、参考にしてもらうためにお伝えしていきます。

煙草(タバコ)は、癌(ガン)の発症リスクが高まるだけではなく、目の失明のリスクを高めます。

煙草(タバコ)を吸うことで、失明の原因となる目の病気の発症リスクを高めてしまうことが研究結果から判明しています。

さらに、喫煙者だけではなく非喫煙者の人も受動喫煙にも注意しなければいけません。

では、「煙草(タバコ)は目の失明リスクが高まるのか?受動喫煙にも要注意!」について詳しく解説していきます。

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1.喫煙による目の影響

煙草(タバコ)には、ニコチンや一酸化炭素、タールといった有害物質が多く含まれています。

ニコチン・一酸化炭素・タールの有害物質は、発がん性のリスクばかりが注目されることが多いですが、目への影響も大きいのです。

煙草(タバコ)の有害物質の代表的なニコチンは、末梢血管を収縮させる作用があるので、ニコチンによって、血行が悪くなることで、目の周辺の血行も良くなりません。

目の各組織は、血液によって酸素や栄養素を受け取り、代謝を行うことで健全な機能を果たしているのですが、十分な酸素や栄養素が行き届かなくると、代謝不良となり機能の低下につながり目の不快な症状や目の病気を引き起こす元となります。

2.喫煙による加齢黄斑変性症の発症リスクは2.4倍!

欧米では、失明原因の第1位である重大な目の疾患である加齢黄斑変性症があります。

日本でも失明原因の第4位である加齢黄斑変性症の眼病は、喫煙によって発症リスクが高まってしまうことがアメリカの研究機関によって判明されています。

アメリカにあるハーバード大学の研究グループが健康な女性約3万人に対して、12年間もの長期的な調査を行なった結果、1日あたり煙草(タバコ)を平均25本以上を吸い続けた人は、非喫煙者と比較して加齢黄斑変性症の発症リスクが2.4倍、1日あたり15本から24本の喫煙者は非喫煙者に比べて発症リスクが1.4倍もあることがわかっています。

ハーバード大学の研究データから喫煙による加齢黄斑変性症との関係性は明白で、煙草(タバコ)が失明につながる加齢黄斑変性症の発症リスクを高めることがわかります。

>>>関連記事「黄斑変性症(おうはんへんせいしょう)の初期症状の原因と予防対策に効果的な目に良いサプリメントの選び方! 」

>>>関連記事「ルテインで本当に加齢黄斑変性症が予防できるのか?効果的な摂取方法!」

3.喫煙による白内障の発症リスクは2.6倍!

目のレンズ機能を担っている水晶体が濁ってしまい視力の低下につながる白内障の発症リスクも喫煙によって高まることがわかっています。

白内障は、現在の医療技術の発展によって、失明につながることは少なくなっていますが、医療技術が未熟で医療体制も十分ではない発展途上国では、未だに失明原因の第1位になっているのが白内障です。

アメリカの調査では、1日に20本以上の煙草(タバコ)を吸う人は、全く煙草(タバコ)を吸わない人に比べて、白内障を発症するリスクが2.6倍も高くなることがわかっています。

白内障になると水晶体が白く濁ってしまうことで、目が白くかすんで見えたり、光が水晶体で乱反射してしまい、眩しく感じるなどの症状が現れて視力低下を引き起こします。

白内障の初期段階では、ほとんど自覚症状が現れないので、症状が現れるようになった頃には、白内障の症状がかなり進行してしまっている可能性があります。

そのため、初期段階で症状から気づきにくいことから、気づいたときには、白内障の症状がだいぶ進行してしまっていることが多いです。

>>>関連記事「白内障の初期症状の原因と予防対策に効果的な目に良いサプリメントの選び方! 」

4.煙草(タバコ)の煙がドライアイの原因になる!

煙草(タバコ)を吸うと煙が目にしみることがあると思いますが、目にしみることは煙草(タバコ)の有害物質によって、目の角膜に傷ついていることが原因です、

煙草(タバコ)の煙は、目の涙の質を落としたり、目の涙の量を減らしてしまいますので、ドライアイを引き起こします。

ドライアイになると目の表面である角膜を外部の刺激から守ってくれている涙の量が減ったり、質が低下してしまうので、目が外部からの危険な物質にさらされてしまい角膜が傷つきやすくまります。

そのため、煙が目にしみたり、ドライアイによる目の充血や目の乾き、涙の蒸発などの症状が現れてしまいます。

>>>関連記事「ドライアイの原因と対策方法!実は知らない間にあなたの瞳はドライアイかもしれない?」

>>>関連記事「ドライアイや目が乾く原因と対策に効果的なサプリメントの選び方!」

5.喫煙者だけではなく受動喫煙者も要注意!

煙草(タバコ)による目の被害に気を付けなければならないのは、喫煙者だけではありません。

煙草(タバコ)を吸うことがない人も煙草(タバコ)の煙を無意識の内に吸ってしまう受動喫煙に注意しておかなければなりません。

有害物質を多く含んでいる煙草(タバコ)の煙は、喫煙者本人が吸う主流煙と煙草(タバコ)の先から立ち上がる副流煙に分けることができます。

煙草(タバコ)を吸う習慣がない人でも注意しなければならないのが、煙草(タバコ)の先から立ち上がる副流煙です。

煙草(タバコ)は吸う人が一番の健康被害を受けることに変わりはありません。

しかし、副流煙を吸ってしまう人も煙草(タバコ)による被害を受けることになります。

なぜなら、副流煙にも多くの有害物質が含まれているからです。

副流煙の有害物質の量は、なんと喫煙者本人が吸う主流煙よりも多いといわれていて、有害物質であるニコチンは約2.8倍、タールは約3.4倍、一酸化炭素は約4.7倍もの量が副流煙に含まれています。

これだけ多くの有害物質を含んでいるので、喫煙と無縁な人でも、近くの喫煙者の煙によって、煙草(タバコ)による被害を受けることになってしまいます。

そのため、カフェや居酒屋など飲食店を選ぶときには、完全禁煙あるいは分煙がしかっりしているお店を選ぶようにすることが大切です。

また、身近な人で煙草(タバコ)を吸っている人がいる場合は、できるだけ近くでは吸わないように配慮してもらいましょう。

6.「煙草(タバコ)は目の失明リスクが高まるのか?受動喫煙にも要注意!」まとめ

まとめ

「煙草(タバコ)は目の失明リスクが高まるのか?受動喫煙にも要注意!」について解説してきました。

最後におさらいとして、「煙草(タバコ)は目の失明リスクが高まるのか?受動喫煙にも要注意!」に要点をまとめてみます。

■喫煙による加齢黄斑変性症の発症リスクは2.4 倍!
■喫煙による白内障の発症リスクは2.6倍!
■煙草(タバコ)の煙がドライアイの原因になる!
■喫煙者だけではなく受動喫煙者も要注意!

最後までお読みいただきありがとうございました!