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【クラチャイダムは胃腸に効果があるのか?】簡単にクラチャイダムを摂取するにはサプリメントが効率的! | クラチャイダム効果効能解説まとめ

【クラチャイダムは胃腸に効果があるのか?】簡単にクラチャイダムを摂取するにはサプリメントが効率的!

本記事は、「【クラチャイダムは胃腸に効果があるのか?】クラチャイダムをサプリメントから効率的に摂取する方法を徹底解説!」について、わかりやすく解説していきますので、参考にしてもらうためにお伝えしていきます。

クラチャイダムは、東南アジアのタイを原産地とするショウガ科の植物になります。

クラチャイダムは、滋養強壮、精力増強、疲労回復に効果があり、原産国であるタイやラオスでは、古くから重宝されてきた植物になります。

クラムチャイダムには、実は胃腸の効果を良くするという胃腸薬的な作用もあります。

では、「【クラチャイダムは胃腸に効果があるのか?】クラチャイダムをサプリメントから効率的に摂取する方法を徹底解説!」について詳しく解説していきます。

【クラチャイダムのサプリメントは効果なしのか?】精力減退・勃起力増強・活力アップが期待できるクラチャイダムのサプリメントを徹底比較ランキング! | サプリメント比較サイトまとめ
「【クラチャイダムのサプリメントは効果なしのか?】精力減退・勃起力増強・活力アップが期待できるクラチャイダムのサプリメントを徹底比較ランキング!」について、わかりやすく紹介していきますので、参考にしてもらうためにお伝えしていきます。精力減退・活力低下・勃起力で毎日悩んだり、気にしたりと苦しんでる男性のための「クラチャイダムの比較ランキング」になります。
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1.クラチャイダムは胃腸に効果があるのか?

クラチャイダムは、ショウガ科の一種になります。

生姜(ショウガ)は、口から摂取すると消化管粘膜を刺激して、蠕動(ぜんどう)運動を促します。

蠕動運動とは、筋肉が伝播性の収縮波を生み出す運動のことを言います。

クラムチャイダムが消化管粘膜を刺激して蠕動運動する際に、熱を発生させるとい作用があるので、胃腸を温めると共に、全身の体温もアップさせます。

全身の体温をアップによって、胃腸が疲れている状態や冷えている状態を改善して、不快症状を改善させる効果があります。

2.胃腸の働きが悪化する理由

そもそも胃腸の働きを悪化する要因として考えられる主な原因があります。

■胃腸の働きを悪化させる原因
・暴飲暴食
・冷たいものや生ものの取り過ぎによる胃腸の冷え
・アルコールや煙草(タバコ)、香辛料などの過剰摂取
・ストレス
・先天的な問題

これらの原因によって、胃腸の働きが阻害されることで、胃腸の働きが悪化します。

■胃腸の働きが悪化して起こる不快症状
・胃もたれ
・食欲不振
・下痢
・便秘
・胃炎
・腸炎
・潰瘍

胃腸の働きが悪化することで、これらの不快症状を発症します。

胃腸の働きを悪化させる原因の中でも、3つの原因にとっては、特にクラチャイダムを摂取することで、各種不快症状に効果を発揮してくれます。

■特にクラチャイダムの効果が発揮される3つ原因
・暴飲暴食
・冷たいものや生ものの取り過ぎによる胃腸の冷え
・ストレス

3.クラチャイダムの摂取を避けたほうが良い人

クラチャイダムが、胃腸に良いとは言っても、全ての胃腸疾患の肩に適応になる訳ではありません。

クラチャイダムは、胃腸の粘膜を刺激して、温めながら蠕動(ぜんどう)運動を促進する働きがあります。

胃腸に余計な熱がある場合には、クラチャイダムの効果が適応になりません。

■胃腸に余計な熱がある場合の症状
・強い口臭
・口の周りに赤い吹き出物ができている
・胸やけがひどい
・のぼせや熱感を感じることが多い

このように余計な熱による症状が疑われる場合は、クラチャイダムを摂取するときは、慎重に判断するようにしましょう。

4.クラチャイダムと一緒に役立つ胃腸の負担を軽減する8つの習慣

クラチャイダムを摂取とともに、毎日の生活習慣を見直すことで、胃腸の負担を軽減させることで、さらにクラチャイダムの効果を高めることにつながります。

■胃腸の負担を軽減する8つの習慣
(1)食品(食材)を細かくなるまで、よく噛んで食べる
(2)脂っこいものをとらないようにする
(3)冷たい食べ物や飲み物はとらないようにする
(4)ストレスを溜めないようにする
(5)間食はなるべくしない(特に夜間は気をつける)
(6)毎日の3食は決まった時間にとるようにする
(7)アルコール・煙草(タバコ)・香辛料は過剰摂取しない
(8)食事は食べ過ぎないで腹八分目にしておく

毎日の生活の中で、これらの胃腸の負担を軽減させて、クラチャイダムと組み合わせることで、元気な胃腸を保つ効果が期待できます。

5.クラチャイダムに副作用があるのか?

クラチャイダムは、基本的に副作用はありません。

しかし、体質に合わない方が摂取したり、用法・用量を守らないで過剰摂取したりすると副作用の症状を引き起こす可能性があります。

■クラチャイダムの副作用の主な症状
・吐き気
・胸やけ
・胃痛(腹痛)
・下痢
・便秘

クラチャイダムは、刺激性が若干強く、このような副作用の症状が起こる可能性があります。

胃腸に不快症状が引き起こされた場合は、摂取することを止めるか、食後に摂取するように改善が必要になります。

さらに、クラチャイダムには、「体を温める」という効果があるので、体に熱がこもっている場合に不快症状が出やすくなります。

■クラチャイダムの主な不快症状
・他の人よりも暑がり
・顔にほてりを感じることが多い
・唐辛子などの刺激物を食べると不快に感じる
・胸やけや口臭がきつい
・化膿したニキビができやすい
・不眠

クラチャイダムを摂取して、このような不快症状が頻繁に感じる場合は、体内に過剰な熱の存在がうかがえますので、「体を温める」クラチャイダムを過剰摂取した場合などの症状が悪化することがあるので注意が必要になります。

関連記事>>>「【クラチャイダムサプリメントは本当に安全性は確かなのか?副作用は大丈夫なのか?】クラチャイダム配合のサプリメントを選ぶポイントを徹底解説!」

6.クラチャイダム配合のオススメのサプリメント

マカ&クラチャイダム20000+

マカ
【マカ】100mg
【クラチャイダム】100mg
【亜鉛】5mg
【アルギニン】100mg
【シトルリン】0mg
【滋養強壮素材】クラチャイダム、すっぽん、トンカットアリ、牡蠣、赤マムシ
【有機JAS認定】○
【GMP基準認定】○
【HACCP】○
【プライバシー配慮】○
【1袋の内容量】60粒
【通常価格】4,500円(税別)
【定期コース初回価格】990円(税別)
【定期コース2回目以降価格】3,600円(税別)

マカとクラチャイダム、亜鉛が配合しているので、総合的にバランスが優れているサプリメントになります。

さらに、アルギニンが豊富に含まれているので、クラチャイダムとの組み合わせで勃起力の強化できるので、精力アップのサプリメントになります。

生産品質も有機JAS認定でGMP認定工場で生産しているので安心して毎日飲めます。

>>>詳しくは公式サイトで【マカ&クラチャイダム20000+】を確認しましょう!!

関連記事>>>「【クラチャイダムのサプリメントは効果なしのか?】精力減退・勃起力増強・活力アップが期待できるクラチャイダムのサプリメントを徹底比較ランキング!」

7.「【クラチャイダムは胃腸に効果があるのか?】クラチャイダムをサプリメントから効率的に摂取する方法を徹底解説!」まとめ

【クラチャイダムは胃腸に効果があるのか?】クラチャイダムをサプリメントから効率的に摂取する方法を徹底解説!まとめ
「【クラチャイダムは胃腸に効果があるのか?】クラチャイダムをサプリメントから効率的に摂取する方法を徹底解説!」について解説してきました。

最後におさらいとして、「【クラチャイダムは胃腸に効果があるのか?】クラチャイダムをサプリメントから効率的に摂取する方法を徹底解説!」に要点をまとめてみます。

■クラチャイダムは胃腸に効果がある!
■特にクラチャイダムの効果が発揮される3つ原因

・暴飲暴食
・冷たいものや生ものの取り過ぎによる胃腸の冷え
・ストレス
■胃腸に余計な熱がある場合の症状
・強い口臭
・口の周りに赤い吹き出物ができている
・胸やけがひどい
・のぼせや熱感を感じることが多い
■胃腸の負担を軽減する8つの習慣
(1)食品(食材)を細かくなるまで、よく噛んで食べる
(2)脂っこいものをとらないようにする
(3)冷たい食べ物や飲み物はとらないようにする
(4)ストレスを溜めないようにする
(5)間食はなるべくしない(特に夜間は気をつける)
(6)毎日の3食は決まった時間にとるようにする
(7)アルコール・煙草(タバコ)・香辛料は過剰摂取しない
(8)食事は食べ過ぎないで腹八分目にしておく
■クラチャイダムは過剰摂取しなければ副作用はない!
■クラチャイダムの副作用の主な症状

・吐き気
・胸やけ
・胃痛(腹痛)
・下痢
・便秘
■クラチャイダム配合のオススメのサプリメント
【マカ&クラチャイダム20000+】

関連記事>>>「【クラチャイダムはどんな効果・効能をもたらすのか?副作用はあるのか?】クラチャイダムに秘められた16種類の効果・効能を徹底解説!」

最後までお読みいただきありがとうございました!

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