シトルリンは本当に男性器(ペニス)増大に効果があるのか？副作用はあるのか？ | シトルリン効果効能解説まとめ

このページは、「シトルリンは本当に男性器(ペニス)増大に効果があるのか？副作用はあるのか？」について、わかりやすく解説していきますので、参考にしてもらうためにお伝えしていきます。

シトルリンといえば、男性向けの精力剤や精力増強サプリメントに多く含まれている成分になります。

シトルリンが、男性器(ペニス)増大に効果的であるといわれています。

では、「シトルリンは本当に男性器(ペニス)増大に効果があるのか？副作用はあるのか？」について詳しく解説していきます。

１.シトルリンは本当に男性器(ペニス)増大に効果があるのか？

シトルリンは、体内で一酸化窒素(NO)を産生させて、血管が拡張するので、勃起時の男性器(ペニス)増大させる効果があるとわかっています。

シトルリンを摂取することで、血管を拡張させて、男性器(ペニス)増大が可能になります。

毎日、シトルリン配合のサプリメントを摂取することで、血管が柔軟で弾力的になって、血行が良くなるので、血液の流れが良くなり、海綿体にも勢いよく血液が流れるようになります。

このことから勃起力が高まって、男性器(ペニス)が膨張して、サイズが大きくなっていきます。

しかし、注意しておきたい点は、シトルリンは男性器(ペニス)の平常時の大きさを大きくするという働きはありません。

２.男性器(ペニス)増大と一酸化窒素(NO)の関係

シトルリンは、一酸化窒素(NO)を産生して、血管を広げて、血液の流れを良くする働きがあります。

男性器(ペニス)の海綿体に多くの血液が流れ込むことで、男性器(ペニス)増大の効果やED(勃起不全)に役立つこうとがわかっています。

海綿体とは、スポンジのようなもので、血液を溜めておくことが可能なので、一酸化窒素(NO)により血流を良くすることが、男性器(ペニス)増大につながります。

男性器(ペニス)増大は、海綿体細胞の増殖度によって決まるので、シトルリンの効果が期待できます。

３.平常時の男性器(ペニス)増大にもシトルリンは効果的なのか？

シトルリンが、男性器(ペニス)増大に効果があることはわかっています。

しかし、勃起時だけではなく、平常時の男性器(ペニス)増大させることはできるのでしょうか？

(１)シトルリンとその他の成分で相乗効果を狙う

男性器(ペニス)増大は、海綿体細胞の増殖度で決まりますので、成長ホルモンを促進させる必要があります。

シトルリンには、血流アップの効果がありますが、その他の成長ホルモンを分泌させる成分も同時に摂取することで、さらなる効果が期待できます。

例えば、アルギニンやオルニチンを始めとした必須アミノ酸類、亜鉛やセレンを始めとしたミネラル類、ビタミンB群や葉酸を始めたビタミン類などがあります。

これらの栄養素を摂取することで、相乗効果につながって、成長ホルモンの分泌が増加して、海綿体に作用して、男性器(ペニス)増大に繋がります。

シトルリン単体よりも、多くの種類の栄養素が含まれている男性器(ペニス)増大のサプリメントには、成長ホルモンを分泌させて、男性器(ペニス)の海綿体の増殖に大きな働きをしてくれるので、平常時の男性器(ペニス)増大に期待できます。

(２)男性ホルモンの分泌を増加

男性ホルモンの分泌を増加することで、勃起しやすくなる栄養素を送り込むと、平常時の男性器(ペニス)増大に期待ができます。

勃起しやすくなる栄養素とは、血行促進作用のあるシトルリンやアルギニン、男性ホルモンの分泌をしやすくするトンカットアリの天然ハーブ、亜鉛やクロムなどのミネラル類、ビタミンB群などのビタミン類などがあります。

男性器(ペニス)増大目的で、シトルリンを摂取するならば、シトルリン単体よりも、総合的なサプリメントを選ぶことが大切になります。

４.男性器(ペニス)増大のための効果的なシトルリン摂取方法

男性器(ペニス)増大のサプリメントで含有量を明確に表記している商品はあまりなく、平均的に1日900mg〜1800mgのシトルリンが含まれています。

一般的に、シトルリンの1日あたりの摂取量目安は800mgといわれています。

男性器(ペニス)増大のサプリメントは、シトルリンが若干多めになっています。

シトルリンには、副作用がなく、上限摂取量も決まっていないので、安心な成分といえます。

また、シトルリンはたくさん摂取しても、不要な分は尿と共に、排出されてしまい無駄になるので、適切な量を守って摂取することが大切になります。

男性器(ペニス)増大目的でシトルリンを摂取する場合は、800mg以下から始めると良いでしょう。

５.男性器(ペニス)増大のためにシトルリンを摂取し続けても副作用は大丈夫なのか？

男性器(ペニス)増大の目的でシトルリンを摂取する場合は、シトルリン配合のサプリメントに記載してある用法と用量を守って、毎日摂取し続けても、副作用の心配はありません。

シトルリンは、肝臓で生成されて消化されるものなので、例え摂取しすぎても体外に排出されるので安心です。

しかし、もともとシトルリンは心臓内科の医療用に使用されていた医薬品でもあるので、あまり過剰摂取すると、体の負担になる恐れがあります。

シトルリンを多く摂取しても男性器(ペニス)増大の効果が大きくあるわけではありませんので、1日の摂取量を守って、継続的に摂取し続けることが大切になります。

６.シトルリンを過剰摂取した場合の副作用の症状

シトルリンは、基本的に副作用はありません。

しかし、シトルリンを過剰摂取した場合は副作用の症状が現れる危険性があります。

シトルリンを摂取したからといって、必ず副作用が発生するわけではなくて、過剰摂取した際に、副作用の症状が現れる可能性があります。

シトルリンを摂取するとお腹が緩くなったりする方は、一度に大量に摂取するのではなく、複数回に分けて、1回の摂取量を調整しながら摂取するようにしましょう。

７.シトルリン配合サプリメントの摂取上の注意点

シトルリンには、血管を拡張して、血流を促進する働きがあるので、シトルリンの摂取を避けたほうが良い人もいます。

これらの疾患を持っている方が、シトルリンを摂取する前に必ず医師に相談してから判断しましょう。

また、妊婦中や授乳中の女性や子供は、体調が変化しやす大切な時期になるので、シトルリンの摂取を控えましょう。

８.「シトルリンは本当に男性器(ペニス)増大に効果があるのか？副作用はあるのか？」まとめ

「シトルリンは本当に男性器(ペニス)増大に効果があるのか？副作用はあるのか？」について解説してきました。

最後におさらいとして、「シトルリンは本当に男性器(ペニス)増大に効果があるのか？副作用はあるのか？」に要点をまとめてみます。

最後までお読みいただきありがとうございました！