本記事は、「【クラチャイダム＝黒生姜(ショウガ)・黒ウコン・ブラックジンジャーはどんな効果があるのか？】クラチャイダムの効果と効率的な摂取方法を徹底解説！」について、わかりやすく解説していきますので、参考にしてもらうためにお伝えしていきます。
クラチャイダムは、東南アジアのタイを原産地とするショウガ科の植物になります。
クラチャイダムは、滋養強壮、精力増強、疲労回復に効果があり、原産国であるタイやラオスでは、古くから重宝されてきた植物になります。
生姜(ショウガ)は、私たちの体にとって良い効果をもたらしてくれることは、周知の事実になります。
そして、クラチャイダムは、黒ウコンとも呼ばれる黒生姜(ショウガ)の健康効果に注目が集まっています。
そこで、本記事では、
■黒生姜(ショウガ)・黒ウコン・ブラックジンジャーの効果
■クラチャイダムの効率的に摂取する方法
など、上記の内容について徹底的にまとめました。
では、「【クラチャイダム＝黒生姜(ショウガ)・黒ウコン・ブラックジンジャーはどんな効果があるのか？】クラチャイダムの効果と効率的な摂取方法を徹底解説！」について詳しく解説していきます。
- １.黒生姜(ショウガ)・黒ウコン・ブラックジンジャーとは？
- ２.黒生姜(ショウガ)・黒ウコン・ブラックジンジャーと生姜の違いは？
- ３.黒生姜(ショウガ)・黒ウコン・ブラックジンジャーは精力増強の向上とダイエットに効果的！
- ４.黒生姜(ショウガ)・黒ウコン・ブラックジンジャーには女性特有の乳癌(ガン)やアレルギー効果に役立つ！
- ５.クラチャイダムの副作用は体質に合わない場合と過剰摂取しなければ引き起こらない！
- ６.安全規格を取得しているサプリメントを選び方
- ７.クラチャイダム配合のオススメのサプリメント
- ８.「【クラチャイダム＝黒生姜(ショウガ)・黒ウコン・ブラックジンジャーはどんな効果があるのか？】クラチャイダムの効果と効率的な摂取方法を徹底解説！」まとめ
１.黒生姜(ショウガ)・黒ウコン・ブラックジンジャーとは？
黒生姜(ショウガ)・黒ウコン・ブラックジンジャーと呼ばれている植物は、「クラチャイダム」のことをいいます。
黒生姜(ショウガ)・黒ウコン・ブラックジンジャーの外見は、普通の生姜(ショウガ)と全く見分けがつきませんが、中身は黄色ではなくて、深い紫色をしているのが特徴になります。
古くから原産地のタイやラオスなどで栽培されてている現地の人々に愛されてきた作物になります。
さらに、最近では、日本国内の沖縄でも栽培されて出荷されるようになりました。
２.黒生姜(ショウガ)・黒ウコン・ブラックジンジャーと生姜の違いは？
生姜は、成分として肝臓の解毒機能を高めるクルクミンが含まれています。
しかし、黒生姜(ショウガ)・黒ウコン・ブラックジンジャーにはクルクミンをほとんど含んでいません。
黒生姜(ショウガ)・黒ウコン・ブラックジンジャーは、クルクミンの代わりにアントシアニンやポリフェノール類、フラボノイド類、アルギニンを初めとするアミノ酸などちいった成分が多く含まれています。
３.黒生姜(ショウガ)・黒ウコン・ブラックジンジャーは精力増強の向上とダイエットに効果的！
黒生姜(ショウガ)・黒ウコン・ブラックジンジャーの最大の効果としてあげられるのが、精力増強の向上とダイエット効果になります。
精力増強の向上とダイエットに有効な成分が「アルギニン」を黒生姜(ショウガ)・黒ウコン・ブラックジンジャーに豊富に含まれています。
アルギニンは、男性ホルモンを刺激して分泌量を増加させる効果と、血液の流れを良好にして代謝を促進させる効果があります。
黒生姜(ショウガ)・黒ウコン・ブラックジンジャーには、これらの効果によって精力増強の向上とダイエットという効果を発揮してくれます。
さらに、黒生姜(ショウガ)・黒ウコン・ブラックジンジャーは生姜にも含まれている2つの成分が含まれています。
・ジンゲロール
ショウガオールとジンゲロールは、体を温めて代謝を良好にすることからダイエットに役立ちます。
４.黒生姜(ショウガ)・黒ウコン・ブラックジンジャーには女性特有の乳癌(ガン)やアレルギー効果に役立つ！
黒生姜(ショウガ)・黒ウコン・ブラックジンジャーには、女性ホルモンの産生を調整する効果があるので、乳癌(ガン)の予防に効果があります。
アレルギーの原因となるヒスタミンの産生を抑制する効果などがあることがわかっています。
現在も様々な研究がなされいて、新たな効果が見つかる可能性があります。
５.クラチャイダムの副作用は体質に合わない場合と過剰摂取しなければ引き起こらない！
クラチャイダムは、基本的に副作用はありません。
しかし、体質に合わない方が摂取したり、用法・用量を守らないで過剰摂取したりすると副作用の症状を引き起こす可能性があります。
・吐き気
・胸やけ
・胃痛(腹痛)
・下痢
・便秘
クラチャイダムは、刺激性が若干強く、このような副作用の症状が起こる可能性があります。
胃腸に不快症状が引き起こされた場合は、摂取することを止めるか、食後に摂取するように改善が必要になります。
さらに、クラチャイダムには、「体を温める」という効果があるので、体に熱がこもっている場合に不快症状が出やすくなります。
・他の人よりも暑がり
・顔にほてりを感じることが多い
・唐辛子などの刺激物を食べると不快に感じる
・胸やけや口臭がきつい
・化膿したニキビができやすい
・不眠
クラチャイダムを摂取して、このような不快症状が頻繁に感じる場合は、体内に過剰な熱の存在がうかがえますので、「体を温める」クラチャイダムを過剰摂取した場合などの症状が悪化することがあるので注意が必要になります。
６.安全規格を取得しているサプリメントを選び方
毎日サプリメントを摂取し続けるためにも、安全性がしっかり守られているサプリメントを選ぶことが大切になります。
衛生管理や安全管理がしっかりしていない会社のサプリメントを摂取したくありませんよね。
安全のお墨付きがあるサプリメントを確認するには、3つの安全基準があります。
(１)有機JAS認証
(２)GMP基準
(３)HACCP(ハサップ)
(１)有機JAS認証
有機JASマークは、農薬や化学肥料などの化学物質を使用していないので、自然界の力で生産された食品にのみ付けられます。
有機食品のJAS規格に適合した生産が行われていることを登録認定機関が検査して、認定された事業者のみが有機JASマークを貼ることができます。
(２)GMP基準
医薬品の製造には、適正・製造規範の略で「GMP(Good Manufacturing Practice)」という制度があります。
原材料の受け入れ・製造・出荷のすべての家庭において、製品が「安全」で「一定の品質」が保たれるようにするための製造工程管理基準のことになります。
(３)HACCP(ハサップ)
HACCPとは、食品の中に潜む危害要因を科学的に分析し、危害要因が除去、あるいは安全な範囲まで低減できる工程を常時管理して記録することになります。
継続的に安全確認をおこなう安全管理手法で極めて高い安全性を確保している証になります。
７.クラチャイダム配合のオススメのサプリメント
マカ＆クラチャイダム20000＋
【マカ】100mg
【クラチャイダム】100mg
【亜鉛】5mg
【アルギニン】100mg
【シトルリン】0mg
【滋養強壮素材】クラチャイダム、すっぽん、トンカットアリ、牡蠣、赤マムシ
【有機JAS認定】○
【GMP基準認定】○
【HACCP】○
【プライバシー配慮】○
【１袋の内容量】60粒
【通常価格】4,500円(税別)
【定期コース初回価格】990円(税別)
【定期コース2回目以降価格】3,600円(税別)
マカとクラチャイダム、亜鉛が配合しているので、総合的にバランスが優れているサプリメントになります。
さらに、アルギニンが豊富に含まれているので、クラチャイダムとの組み合わせで勃起力の強化できるので、精力アップのサプリメントになります。
生産品質も有機JAS認定でGMP認定工場で生産しているので安心して毎日飲めます。
＞＞＞詳しくは公式サイトで【マカ＆クラチャイダム20000＋】を確認しましょう！！
８.「【クラチャイダム＝黒生姜(ショウガ)・黒ウコン・ブラックジンジャーはどんな効果があるのか？】クラチャイダムの効果と効率的な摂取方法を徹底解説！」まとめ
「【クラチャイダム＝黒生姜(ショウガ)・黒ウコン・ブラックジンジャーはどんな効果があるのか？】クラチャイダムの効果と効率的な摂取方法を徹底解説！」について解説してきました。
最後におさらいとして、「【クラチャイダム＝黒生姜(ショウガ)・黒ウコン・ブラックジンジャーはどんな効果があるのか？】クラチャイダムの効果と効率的な摂取方法を徹底解説！」に要点をまとめてみます。
■黒生姜(ショウガ)・黒ウコン・ブラックジンジャーは精力増強の向上とダイエットに効果的！
■黒生姜(ショウガ)・黒ウコン・ブラックジンジャーには女性特有の乳癌(ガン)やアレルギー効果に役立つ！
■クラチャイダムの副作用は体質に合わない場合と過剰摂取しなければ引き起こらない！
■クラチャイダムの副作用の主な症状
・吐き気
・胸やけ
・胃痛(腹痛)
・下痢
・便秘
■クラチャイダムの摂取を避けた方が良い体質の人
・体がほてりやすい
・体がのぼせやすい
・食べ過ぎの傾向がある
・胃腸が敏感で下痢になりやすい
・アレルギーを起こしやすい
■クラチャイダムのサプリメントは成分の安全性が重要！
■安全規格を取得しているサプリメントを選ぶ！
【3つの安全基準】
(１)有機JAS認証
(２)GMP基準
(３)HACCP(ハサップ)
■クラチャイダム配合のオススメのサプリメント
【マカ＆クラチャイダム20000＋】
最後までお読みいただきありがとうございました！
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