本記事は、「【クラチャイダムはテストステロンに効果があるのか？】クラチャイダムがテストステロンを効果的に摂取する方法を徹底解説！」について、わかりやすく解説していきますので、参考にしてもらうためにお伝えしていきます。
クラチャイダムは、東南アジアのタイを原産地とするショウガ科の植物になります。
クラチャイダムは、男性の活力となる「滋養強壮・精力増強・疲労回復」や、女性には「美肌・ダイエット・冷え性」などの効果があり、原産国であるタイやラオスでは、古くから重宝されてきた植物になります。
テストステロンは、男性ホルモンであり、男性らしい心と体を育成し保つために必要不可欠になります。
クラチャイダムには、男性ホルモンであるテストステロンの分泌を増加させる効果があります。
そこで、本記事では、
■クラチャイダムと共にテストステロンの分泌を増加に必要なこと
■クラチャイダムを効果的に摂取する方法
など、上記の内容について徹底的にまとめました。
では、「【クラチャイダムはテストステロンに効果があるのか？】クラチャイダムがテストステロンを効果的に摂取する方法を徹底解説！」について詳しく解説していきます。
１.クラチャイダムはテストステロンに効果があるのか？
クラチャイダムには、栄養成分が豊富に含まれています。
特に、その中の何種類かの成分が、テストステロンの生成の材料になります。
・アルギニン(アミノ酸の一種)
・トリプトファン(アミノ酸の一種)
・その他のアミノ酸
・亜鉛(ミネラルの一種)
・その他のミネラル
これらの成分などによって、テストステロンが生成されます。
しかし、クラチャイダムだけではテストステロンの生成に不足している成分として、オルニチンとビタミンB群があります。
オルニチンとビタミンB群は、豚肉やしじみ、マグロなどに多く含まれているので、クラチャイダムと一緒に摂取して補いましょう。
クラチャイダムには、テストステロンの材料になる栄養素が豊富に含まれている作用と、胃腸の粘膜を刺激してアドレナリンの分泌を高める作用があることから、テストステロンを生成するスイッチを入れて、材料の生成能力を高める効果があります。
「テストステロンの材料になる栄養素が豊富に含まれている作用」と「胃腸の粘膜を刺激してアドレナリンの分泌を高める作用」の2つの作用を持ち合わせたクラチャイダムは、テストステロンの分泌にとって必要不可欠といっても過言ではありません。
２.そもそもテストステロンとは？
テストステロンは、男性ホルモンの一種で、男性も女性も体内にて生成されますが、圧倒的に男性に多く分泌されるホルモンになります。
男性らしさやたくましい心と体を作り上げる材料が、男性ホルモンであるテストステロンになります。
・筋肉や骨の増大
・体毛の増加
・男性らしい低い声への変化
・睾丸や陰茎の発達
・性衝動
・前向きな性格や活力を高める
・闘争本能の促進
・孤独願望が高まる
３.クラチャイダムと共にテストステロンの分泌を増加に必要なこと
クラチャイダムとそのほかの栄養素を摂取しているだけでも、十分にテストステロンは生成されますが、さらにテストステロンを増加に役立つ行動をすることによって、効果がアップします。
・適度な筋力トレーニング(やりすぎは逆効果)
・肉や魚、大豆製品などのたんぱく質を適度に摂取する
・日光浴
・性的刺激
・規則正しい生活習慣を送る
・ストレスを溜めない
・危険と思われるような行動
４.クラチャイダムに副作用があるのか？
クラチャイダムは、基本的に副作用はありません。
しかし、体質に合わない方が摂取したり、用法・用量を守らないで過剰摂取したりすると副作用の症状を引き起こす可能性があります。
・吐き気
・胸やけ
・胃痛(腹痛)
・下痢
・便秘
クラチャイダムは、刺激性が若干強く、このような副作用の症状が起こる可能性があります。
胃腸に不快症状が引き起こされた場合は、摂取することを止めるか、食後に摂取するように改善が必要になります。
さらに、クラチャイダムには、「体を温める」という効果があるので、体に熱がこもっている場合に不快症状が出やすくなります。
・他の人よりも暑がり
・顔にほてりを感じることが多い
・唐辛子などの刺激物を食べると不快に感じる
・胸やけや口臭がきつい
・化膿したニキビができやすい
・不眠
クラチャイダムを摂取して、このような不快症状が頻繁に感じる場合は、体内に過剰な熱の存在がうかがえますので、「体を温める」クラチャイダムを過剰摂取した場合などの症状が悪化することがあるので注意が必要になります。
５.クラチャイダム配合のオススメのサプリメント
マカ＆クラチャイダム20000＋
【マカ】100mg
【クラチャイダム】100mg
【亜鉛】5mg
【アルギニン】100mg
【シトルリン】0mg
【滋養強壮素材】クラチャイダム、すっぽん、トンカットアリ、牡蠣、赤マムシ
【有機JAS認定】○
【GMP基準認定】○
【HACCP】○
【プライバシー配慮】○
【１袋の内容量】60粒
【通常価格】4,500円(税別)
【定期コース初回価格】990円(税別)
【定期コース2回目以降価格】3,600円(税別)
マカとクラチャイダム、亜鉛が配合しているので、総合的にバランスが優れているサプリメントになります。
さらに、アルギニンが豊富に含まれているので、クラチャイダムとの組み合わせで勃起力の強化できるので、精力アップのサプリメントになります。
生産品質も有機JAS認定でGMP認定工場で生産しているので安心して毎日飲めます。
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６.「【クラチャイダムはテストステロンに効果があるのか？】クラチャイダムがテストステロンを効果的に摂取する方法を徹底解説！」まとめ
「【クラチャイダムはテストステロンに効果があるのか？】クラチャイダムがテストステロンを効果的に摂取する方法を徹底解説！」について解説してきました。
最後におさらいとして、「【クラチャイダムはテストステロンに効果があるのか？】クラチャイダムがテストステロンを効果的に摂取する方法を徹底解説！」に要点をまとめてみます。
■テストステロンの生成の主な材料
・アルギニン(アミノ酸の一種)
・トリプトファン(アミノ酸の一種)
・その他のアミノ酸
・亜鉛(ミネラルの一種)
・その他のミネラル
■テストステロンの作用
・筋肉や骨の増大
・体毛の増加
・男性らしい低い声への変化
・睾丸や陰茎の発達
・性衝動
・前向きな性格や活力を高める
・闘争本能の促進
・孤独願望が高まる
■テストステロンを増加に役立つ行動
・適度な筋力トレーニング(やりすぎは逆効果)
・肉や魚、大豆製品などのたんぱく質を適度に摂取する
・日光浴
・性的刺激
・規則正しい生活習慣を送る
・ストレスを溜めない
・危険と思われるような行動
■クラチャイダムは過剰摂取しなければ副作用はない！
■クラチャイダムの副作用の主な症状
・吐き気
・胸やけ
・胃痛(腹痛)
・下痢
・便秘
■クラチャイダム配合のオススメのサプリメント
【マカ＆クラチャイダム20000＋】
最後までお読みいただきありがとうございました！
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