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【すそわきがの臭いは食べ物が影響しているのか?】デリケートゾーン(アソコ)の臭いの悩みを解消する対策法を徹底解説! | デリケートゾーン(すそわきが)の臭い解消対策法まとめ

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【すそわきがの臭いは食べ物が影響しているのか?】デリケートゾーン(アソコ)の臭いの悩みを解消する対策法を徹底解説!

このページは、「【すそわきがの臭いは食べ物が影響しているのか?】デリケートゾーン(アソコ)の臭いの悩みを解消する対策法を徹底解説!」について、わかりやすく解説していきますので、参考にしてもらうためにお伝えしていきます。

自分のデリケートゾーンの臭いを感じたことはありませんか?

ほとんどの女性は、自分のデリケートゾーンが臭うと思ったことがあるのではないでしょうか?

また、女性のデリケートゾーンの臭いは、8割以上の男性が気にしている事実があります。

そんな気になるアソコの臭いの対策は、普段から清潔にケアをしていますか?

ひたすらボディソープ(石鹸)で、アソコをよく洗うなどしているだけの女性もいると思います。

しかし、アソコの臭いは、なかなか改善されません。

実は、デリケートゾーンの臭いのほとんどが、生活習慣が原因になっているからです。

生活習慣の原因として、「アソコの洗浄方法が間違っている」「アソコの洗い方が雑になっている」「アンダーヘアの手入れをしていない」など、日常の習慣が関わっています。

デリケートゾーンの臭いが生活習慣が原因であることを知らなかったという女性は、特に最後まで読んでもらえると理解してもらえます。

では、「【すそわきがの臭いは食べ物が影響しているのか?】デリケートゾーン(アソコ)の臭いの悩みを解消する対策法を徹底解説!」について詳しく解説していきます。

ユニバース倶楽部
  1. 1.生活習慣がデリケートゾーン(すそわきが)の臭いの原因とは?
    1. (1)食生活が原因
    2. (2)運動不足が原因
    3. (3)ストレスが原因
  2. 2.デリケートゾーンの臭いの原因となっている理由とは?
    1. (1)腸内環境のバランスの乱れによって体内の臭いが発生する!
    2. (2)下り物(おりもの)の雑菌臭!
  3. 3.デリケートゾーンの臭いの原因は食べ物が影響しているのか?
    1. (1)デリケートゾーンの臭いの原因になる成分を摂取している可能性がある!
      1. 【1】動物性タンパク質
      2. 【2】食品添加物
      3. 【3】アリシン(硫化アリル)
    2. (2)デリケートゾーンの臭いの原因になる食品(食材)を食べている可能性がある!
      1. 【1】アブラナ科の野菜(ブロッコリーやキャベツなど)
      2. 【2】ユリ科や臭いのキツい野菜(玉ねぎやニンニクなど)
      3. 【3】赤身肉
      4. 【4】魚はアソコが魚臭くなる(マグロやカツオなど)
      5. 【5】乳製品(チーズやバターなど)
      6. 【6】ジャンクフード(コンビニ弁当やファーストフードなど)
      7. 【7】発酵食品(キムチや納豆など)
      8. 【8】甘い物
      9. 【9】イースト菌の入っている食品(パンやビールなど)
      10. 【10】その他の食品(穀物や卵、アルコール、煙草など)
    3. (3)デリケートゾーンの臭いの原因になる成分・食品(食材)に代替えできる食べ物を知っておくこと!
      1. ■甘い物は代替え食品(食材)
  4. 4.食事改善はすそわきが(アソコの臭い)対策にも効果的!
    1. (1)デリケートゾーンの臭いを軽減する成分
      1. 【1】抗酸化成分
      2. 【2】アルカリ成分
      3. 【3】食物繊維
    2. (2)デリケートゾーンの臭いを軽減する食品(食材)
      1. 【1】β-カロテンを多く含んでいる食品(食材)
      2. 【2】ビタミンCを多く含んでいる食品(食材)
      3. 【3】イソフラボンを多く含んでいる食品(食材)
      4. 【4】ポリフェノールを多く含んでいる食品(食材)
      5. 【5】ビタミンEを多く含んでいる食品(食材)
      6. 【6】アルカリ成分を多く含んでいる食品(食材)
      7. 【7】食物繊維を多く含んでいる食品(食材)
      8. 【8】臭い対策に効果的な飲み物
      9. 【9】悪臭の原因であるカンジダと便秘の予防策
  5. 5.食事の改善以外にもデリケートゾーンの臭いケアに効果的な対策方法とは?
    1. (1)運動やサウナで汚れた汗を出し切る!
    2. (2)適切な膣洗浄機を使用する!
    3. (3)アソコのケアを見直してしっかり洗う!
      1. 【No.1】DEOSEEK(デオシーク)ボディソープ
        1. 【消臭・滅菌作用】
        2. 【制汗作用】
        3. 【肌への優しさ】
        4. 【価格/返金保証の有無】
        5. 【使用感】
        6. ■DEOSEEK(デオシーク)ボディソープがオススメなポイント
      2. 【No.2】CLEANEO Pearl(クリアネオパール)ボディソープ
        1. 【消臭・滅菌作用】
        2. 【制汗作用】
        3. 【肌への優しさ】
        4. 【価格/返金保証の有無】
        5. 【使用感】
      3. 【No.3】Ibiza イビサソープ
        1. 【消臭・滅菌作用】
        2. 【制汗作用】
        3. 【肌への優しさ】
        4. 【価格/返金保証の有無】
        5. 【使用感】
    4. (4)馬油オイルでアソコの保湿を心がける!
    5. (5)すそわきが対策専用クリームで活用してケアする!
      1. 【No.1】CLEANEO(クリアネオ)
        1. 【消臭・滅菌作用】
        2. 【制汗作用】
        3. 【肌への優しさ】
        4. 【価格/返金保証の有無】
        5. 【使用感/口コミ評価】
      2. 【No.2】NOANDE(ノアンデ)
        1. 【消臭・滅菌作用】
        2. 【制汗作用】
        3. 【肌への優しさ】
        4. 【価格/返金保証の有無】
        5. 【使用感/口コミ評価】
      3. 【No.3】Lapomine(ラポマイン)
        1. 【消臭・滅菌作用】
        2. 【制汗作用】
        3. 【肌への優しさ】
        4. 【価格/返金保証の有無】
        5. 【使用感/口コミ評価】
  6. 6.「【すそわきがの臭いは食べ物が影響しているのか?】デリケートゾーン(アソコ)の臭いの悩みを解消する対策法を徹底解説!」まとめ

1.生活習慣がデリケートゾーン(すそわきが)の臭いの原因とは?

デリケートゾーン(すそわきが)の臭いの主な原因には、生活習慣が大きく関わっています。

生活習慣が関わっているとは、具体的にどんなことが原因になっているのでしょうか?

■デリケートゾーン(すそわきが)の臭い引き起こす生活習慣の原因
(1)食生活が原因
(2)運動不足が原因
(3)ストレスが原因

(1)食生活が原因

昔と違って、現在は欧米人の好む食事を日本人は多く食べるようになったので、昔ながらの日本食を好む人は減少しています。

そのため、日々の食生活の中で欧米食を取り入れるようになったことで、欧米人に多いワキガや体臭に悩む日本人が増えています。

体臭が臭くなる秘密は、食生活が原因になっていることが多いのです。

(2)運動不足が原因

普段から汗をかいていない人は、体臭がキツく、汗がベタついています。

私たちの体は、汗をあまり流さない生活を続けていると、汗腺が脂などで詰まってしまい、汗や皮脂などが酸化して体臭になってしまいます。

そのため、汗をかきやすいデリケートゾーンは、特に雑菌などが繁殖しやすい環境になっています。

(3)ストレスが原因

緊張したり、ストレスが溜まると、アポクリン腺から臭い物質がたくさん出てしまいます。

アポクリン腺は、普通の汗と違い、ベタベタした汗で臭いが出やすいです。

特に、デリケートゾーンには、アポクリン腺がたくさんあるので、臭いも他の部分よりもキツくなってしまいます。

臭いを抑えるためには、普段からストレスを溜めないようにして、ストレスを感じたら、ストレス発散を行い、自分なりのストレス対策をすることが大切です。

2.デリケートゾーンの臭いの原因となっている理由とは?

そもそも、私たちの体内から発せられる臭いは、なぜ起こるのでしょうか?

私たちの体内から発せられる臭いについて、知らない人も多いと思います。

ぜひ、この機会に知っておくと良いでしょう。

■デリケートゾーンの臭いの原因となっている理由
(1)腸内環境のバランスの乱れによって体内の臭いが発生する!
(2)下り物(オリモノ)の雑菌臭!

(1)腸内環境のバランスの乱れによって体内の臭いが発生する!

腸内環境のバランスが乱れると、便秘や下痢になり、腸内でアンモニアが発生します。

腸内でアンモニアが発生すると、再び腸内から血中へとアンモニアが流れて、汗として表に出てきてしまいます。

アンモニアが汗として表に出てきた結果、汗として体外に流れることで、体からアンモニア臭がしてしまいます。

また、便秘になると、消化しきれなかった食べ物が腐敗したり、カスが腸に溜まってしまいます。

特に女性は、便秘になりやすいので、自然とデリケートゾーンの臭いが強くなってしまいがちです。

他にも、デリケートゾーンは、汗や汚れが溜まりやすい部分なので、臭いも出やすいです。

そのため、どうしてもデリケートゾーンの臭い対策が必須になってしまう人が多くなります。

(2)下り物(おりもの)の雑菌臭!

女性の下り物(おりもの)は、自分が感じている以上に臭います。

下り物(おりもの)の臭いは、腸内のバランスが整っていると、悪臭になりません。

しかし、腸内のバランスが乱れていると、体調の変化で下り物(おりもの)は悪臭になります。

下り物(おりもの)の臭いがキツくなる理由は、雑菌が増殖してしまったことで雑菌臭を発生させます。

3.デリケートゾーンの臭いの原因は食べ物が影響しているのか?

肉

毎日の食べ物を改善するだけで、臭いがかなり軽減されることを知っていますか?

デリケートゾーンの臭いの原因は、良質な食事を摂取していないことが大きく関わっています。

それでは、デリケートゾーンの臭いの原因になる成分や、食品(食材)には、どんな食べ物があるかについて紹介していきます。

■デリケートゾーンの臭いの原因は食べ物が影響している理由
(1)デリケートゾーンの臭いの原因になる成分を摂取している可能性がある!
(2)デリケートゾーンの臭いの原因になる食品(食材)を食べている可能性がある!
(3)デリケートゾーンの臭いの原因になる成分・食品(食材)に代替えできる食べ物を知っておくこと!

(1)デリケートゾーンの臭いの原因になる成分を摂取している可能性がある!

デリケートゾーンの臭いの原因になる成分は、主に3種類あります。

■デリケートゾーンの臭いの原因になる成分
【1】動物性タンパク質
【2】食品添加物
【3】アリシン(硫化アリル)

【1】動物性タンパク質

動物性タンパク質は、高カロリーで、過酸化脂質を活性化させてしまいます。

動物性タンパク質は、肉や魚、乳製品などに含まれています。

【2】食品添加物

食品添加物は、ポテトチップス、ハンバーガー、コンビニ弁当、惣菜などに含まれています。

食品添加物を多く含む食品(食材)は、酸化を促進する働きを持っています。

【3】アリシン(硫化アリル)

アリシン(硫化アリル)は、強い臭いの食品(食材)に含まれている成分で、臭いを強くする働きがあります。

アリシン(硫化アリル)は、ニンニク・玉ねぎ・長ネギ・ニラなどのネギ科の植物に含まれている成分です。

特に、ニンニクには、アリシン(硫化アリル)が豊富に含まれています。

また、アリシン(硫化アリル)は、酸化すると硫黄酸化物が発生して、血中に溶け出して、汗と共に悪臭が体外に放出してしまいます。

これらの3種類の成分は、過剰に摂取しないように日頃から気をつけるようにしましょう。

(2)デリケートゾーンの臭いの原因になる食品(食材)を食べている可能性がある!

消化しにくい食品(食材)は、腸に残りやすいので、どうしても臭いの原因になります。

また、他にも臭いの原因になる食品(食材)があるので、注意が必要です。

■デリケートゾーンの臭いの原因になる食品(食材)
【1】アブラナ科の野菜(ブロッコリーやキャベツなど)
【2】ユリ科や臭いのキツい野菜(玉ねぎやニンニクなど)
【3】赤身肉
【4】魚はアソコが魚臭くなる(マグロやカツオなど)
【5】乳製品(チーズやバターなど)
【6】ジャンクフード(コンビニ弁当やファーストフードなど)
【7】発酵食品(キムチや納豆など)
【8】甘い物
【9】イースト菌の入っている食品(パンやビールなど)
【10】その他の食品(穀物や卵、アルコール、煙草など)

【1】アブラナ科の野菜(ブロッコリーやキャベツなど)

アブラナ科の野菜は、体に良かれと食べていたと思うので、かなりショックが大きな情報ですが、実はアブラナ科の野菜が臭いの原因になっています。

アブラナ科の野菜は、ブロッコリーやカリフラワー、キャベツもデリケートゾーンの臭いを悪化させてしまいます。

アブラナ科の野菜は、硫黄混合物を多く含んでいるので、強い刺激臭があります。

そのため、アブラナ科の野菜を体内に取り入れると、悪臭が汗と共に外に放出されてしまいます。

アブラナ科の野菜を口に入れると、最短でたったの1時間程度で臭いが放出され始めます。

しかし、6時間程度でアブラナ科の野菜の臭いは消えてしまいます。

デートの前には、アブラナ科の野菜を食べるのは控えた方が良いでしょう。

【2】ユリ科や臭いのキツい野菜(玉ねぎやニンニクなど)

ユリ科や臭いのキツい野菜(たまねぎ、ニンニク、ニラなど)は、野菜自体が強い臭いを持っています。

これらの食品(食材)には、主にアリシン(硫化アリル)が含まれています。

そのため、食事に取り入れると、体臭やデリケートゾーンの臭いがキツくなってしまいます。

【3】赤身肉

赤身肉や脂肪分の多い肉は、消化しにくいので、消化しきれなかった肉のカスが腸に残ってしまいます。

消化しきれずに腸に残った肉のカスは、そのまま腸にこびりつき腐敗して、悪臭の原因になる確率が高くなってしまいます。

肉のタンパク質は、女性の美容には重要な栄養ですが、過剰摂取に気をつける必要があります。

肉中心の食生活ではなくて、野菜中心の和食の生活にすることで、デリケートゾーンの臭い対策には効果的です。

また、人によって時間差があるものの、赤身肉を食べた後、2時間程度で臭いが放出され始めて、最長で2週間近くも悪臭が放出され続けることもあります。

さらに、動物性タンパク質が含まれている肉類を食べると、甘い物も欲しくなってしまいます。

そうなると、動物性タンパク質と甘い物を両方摂取してしまうと、悪循環になるので、動物性脂肪を減らすように意識しましょう。

また、彼氏(恋人)との性行為(セックス)をする場合は、赤身肉を食べるのは避けた方が良いでしょう。

【4】魚はアソコが魚臭くなる(マグロやカツオなど)

私たち日本人は、魚介類を好んで食べる食品です。

特に、魚介類の中でも、マグロ・カツオ・イワシ・サンマ・イカ・タコ・カニなどが好まれて食べられています。

魚介類には、DHAやEPAなどの含有率が高い魚の摂取は、美肌と健康に良いことを考えるなら食べるべきです。

しかし、魚介類は、脂質が分解された後、生臭さが出てきます。

つまり、魚介類を食べると、アソコも魚臭くなってしまいます。

ただ、魚介類の場合、長期間臭うことはなくて、1日もすれば臭いは解消されます。

【5】乳製品(チーズやバターなど)

チーズやバターなどの乳製品は、消化にあまり良くありません。

ヨーグルトは、腸内環境を良くしてくれるイメージがありますが、逆に必要以上に多く摂り過ぎてしまうと、腸に負担をかけてしまいます。

また、ヨーグルトに含まれている脂肪分が腸に溜まりやすく、臭いやすくなります。

さらに、ヨーグルトを摂取することで、皮脂の過剰分泌が起こり、酸化して強い刺激臭を出します。

しかし、適度なヨーグルトは腸に良いので、一度にたくさんの量を食べるのではなくて、適度な量を食べるように心がけましょう。

【6】ジャンクフード(コンビニ弁当やファーストフードなど)

コンビニ弁当やファーストフードなどのジャンクフード類は、消化に悪いので、臭いの原因になります。

コンビニ弁当やファーストフードなどのジャンクフード類は、消化や健康に悪いだけでなくて、添加物も多いので避けるのが一番得策です。

【7】発酵食品(キムチや納豆など)

発酵食品であるキムチ・納豆・みそ・しょうゆは、ガスを発生し続けるので、長い間、臭いがし続けます。

【8】甘い物

女性は、特に甘い物が大好きです。

しかし、甘い物を過剰に食べ過ぎる習慣があると、子宮内を菌が繁殖しやすい環境にしてしまいます。

実は、菌のエサは、糖分になるので、どんどん菌が増えてしまいます。

菌が子宮内に増殖すると、下り物(おりもの)の臭いがキツくなってしまいます。

【9】イースト菌の入っている食品(パンやビールなど)

パン・ビール・マッシュルーム・その他の食品に含まれている糖分もイースト菌に変わります。

イースト菌は、カンジダの発生にもつながるので、注意が必要です。

【10】その他の食品(穀物や卵、アルコール、煙草など)

酸性食品である穀類や卵、刺激物であるアルコールと煙草(タバコ)も控える方が良いでしょう。

アルコールの飲み過ぎは、過剰な汗の原因になり、臭いの元になってしまいます。

また、煙草(タバコ)は体にも悪く、煙草(タバコ)自体に独特な臭いが含まれているので、臭くなってしまいます。

(3)デリケートゾーンの臭いの原因になる成分・食品(食材)に代替えできる食べ物を知っておくこと!

デリケートゾーンの臭い対策には、控えたい食品(食材)ではありますが、全く食べないとバランスの悪い食生活になるので、適度な摂取を心がけるようにしましょう。

上記の食品(食材)を食べる場合は、よく噛んだり、食べる量を少量にするなど、工夫をすると良いでしょう。

食べ方の工夫をするだけでも、臭いが抑えられます。

■甘い物は代替え食品(食材)

甘い物に関して、我慢できない場合は、黒砂糖やてんさい糖などで作られたスイーツを楽しむと良いでしょう。

また、サツマイモやカボチャなどで、本来の甘味を楽しめるスイーツを選んで食べるのも良いでしょう。

4.食事改善はすそわきが(アソコの臭い)対策にも効果的!

食事改善

デリケートゾーンの臭いがキツい場合、すそわきが(アソコの臭い)の可能性があります。

年々、日本人の中でもワキガ体質の人が増えてきている理由として、食べ物の変化も一因です。

そのため、臭い対策に有効な食品(食材)を取り入れるだけでも、臭いの改善が出来てしまいます。

■デリケートゾーンの臭い軽減に効果的な食事改善法
(1)デリケートゾーンの臭いを軽減する成分
(2)デリケートゾーンの臭いを軽減する食品(食材)

(1)デリケートゾーンの臭いを軽減する成分

【1】抗酸化成分
【2】アルカリ成分
【3】食物繊維

臭いを軽減する成分には、様々な食品(食材)に入っています。

この機会に、しっかり知っておくと良いでしょう。

【1】抗酸化成分

抗酸化作用がある食品(食材)には、臭いを抑えてくれる食品(食材)です。

体内にある脂肪酸の酸化、余分な脂質を抑制して、臭いの発生が軽減されます。

抗酸化作用がある栄養素は、β-カロテン・ビタミンC・イソフラボン・ビタミンEがあります。

β-カロテンは、皮脂腺から出る皮脂の酸化を防いで、デリケートゾーンの臭いを抑制する働きがあります。

ビタミンCにも強い抗酸化作用があるので、臭い対策に有効です。

イソフラボンは、汗の発汗を抑えてくれます。

ビタミンEは、抗酸化脂質で、ビタミンCと一緒に摂取することで、吸収率がアップする効果があります。

【2】アルカリ成分

アルカリ性食品(食材)を多く摂取するようにしましょう。

体臭の主な原因は、酸性食品(食材)になるので、多く摂取すると体臭がキツくなります。

臭いを中和させるためには、アルカリ性食品(食材)を摂取することで、臭いを軽減させることができます。

アルカリ性食品(食材)とは、野菜・果物・海藻・きのこ・大豆・梅干しなどになります。

【3】食物繊維

食物繊維は、腸内環境のバランスを良くして、臭いの原因成分を排出してくれます。

食物繊維は、穀類・野菜・きのこ・果物・豆類・種実類・海藻などに含まれています。

抗酸化成分・アルカリ性成分・食物繊維の成分を多く取り入れることで、デリケートゾーンの臭いを減少していきます。

(2)デリケートゾーンの臭いを軽減する食品(食材)

【1】β-カロテンを多く含んでいる食品(食材)
【2】ビタミンCを多く含んでいる食品(食材)
【3】イソフラボンを多く含んでいる食品(食材)
【4】ポリフェノールを多く含んでいる食品(食材)
【5】ビタミンEを多く含んでいる食品(食材)
【6】アルカリ成分を多く含んでいる食品(食材)
【7】食物繊維を多く含んでいる食品(食材)
【8】臭い対策に効果的な飲み物
【9】悪臭の原因であるカンジダと便秘の予防策

デリケートゾーンの臭いを軽減する食品(食材)には、意外と普段食べている食べ物が入っています。

さらにプラスすることで、臭いの軽減につながります。

【1】β-カロテンを多く含んでいる食品(食材)

β-カロテンを多く含んでいる食品(食材)は、ニンジン、かぼちゃ、ほうれんそう、みかん、すいか、プルーンなどです。

【2】ビタミンCを多く含んでいる食品(食材)

ビタミンCを多く含んでいる食品(食材)は、パプリカ、芽キャベツ、レモン、パイナップル、グレープフルーツなどです。

【3】イソフラボンを多く含んでいる食品(食材)

イソフラボンを多く含んでいる食品(食材)は、大豆、豆腐、油揚げ、みそなどです。

【4】ポリフェノールを多く含んでいる食品(食材)

ポリフェノールを多く含んでいる食品(食材)は、赤ワイン、イチゴ、緑茶、ゴマ、タマネギ、大豆、ベリー類、バナナなどです。

【5】ビタミンEを多く含んでいる食品(食材)

ビタミンEを多く含んでいる食品(食材)は、植物油、ナッツ類、ウナギ、ほうれんそう、ベリー類などです。

【6】アルカリ成分を多く含んでいる食品(食材)

アルカリ成分を多く含んでいる食品(食材)は、ほうれんそう、ニンジン、里芋、キノコ、大豆、メロン、海藻類、梅干し、お酢などです。

【7】食物繊維を多く含んでいる食品(食材)

食物繊維を多く含んでいる食品(食材)は、めかぶ、わかめ、ゴボウ、キャベツなどです。

特にめかぶがオススメです。

めかぶは、臭いの元を包み込んで、体外に出してくれるフコイダンが多く含まれています。

めかぶを毎日の食事に取り入れるだけで、下り物(おりもの)の臭いの軽減、他の部分の臭い対策にも有効です。

【8】臭い対策に効果的な飲み物

臭い対策に効果的な飲み物は、緑茶、ほうじ茶、紅茶などです。

カテキンが豊富な飲み物が臭い対策に有効です。

【9】悪臭の原因であるカンジダと便秘の予防策

悪臭の原因の一つである初期のカンジダと予防策として、善玉菌であるプロバイオティクスを豊富に含むヨーグルトやクランベリージュースの摂取が良いと考えられています。

また、食物繊維が豊富な納豆やほうれん草、わかめを摂取すると、悪玉菌を抑制して、腸内環境を良くしてくれます。

腸内環境が良くなった結果、便秘の改善につながります。

ただし、臭いがあまりにひどかったり、気になるようなら場合は、一度、産婦人科などで受診することをお勧めします。

5.食事の改善以外にもデリケートゾーンの臭いケアに効果的な対策方法とは?

食事の改善以外でも、日常生活で少し気をつけるだけで、デリケートゾーンの臭いが減少する方法があります。

無理に取り入れるのは禁物ですが、無理なく取り入れることができるのであれば、ぜひ試してみると良いでしょう。

■食事の改善以外にもデリケートゾーンの臭いケアに効果的な対策方法
(1)運動やサウナで汚れた汗を出し切る!
(2)適切な膣洗浄機を使用する!
(3)アソコのケアを見直してしっかり洗う!
(4)馬油オイルでアソコの保湿を心がける!
(5)すそわきが対策専用クリームで活用してケアする!

(1)運動やサウナで汚れた汗を出し切る!

適度な運動やサウナなどで汚れた汗をかくようにすることで、さらさらの汗に変わり、雑菌の繁殖も減少につながります。

適度な運動やサウナは、健康にも良く、とても大事な習慣なので、取り入れてみると良いでしょう。

しかし、なかなか運動が続かない人もいると思います。

適度な運動が続かない人は、サウナを活用するのがオススメです。

定期的にサウナに通って、汗とともに老廃物を流すと良いでしょう。

(2)適切な膣洗浄機を使用する!

膣洗浄器 インクリア 10本入
乳酸配合ジェルを使用したインクリアなどで、膣洗浄を行いましょう。

市販でよくある膣洗浄機ではなくて、乳酸配合ジェルで膣内をキレイにすることで、デリケートゾーンの臭いを除去できます。

(3)アソコのケアを見直してしっかり洗う!

デリケートゾーンは、蒸れ(ムレ)やすく、汗もかきやすい部分です。

1日1回は、必ずシャワーや入浴で清潔にすることが大切になります。

プラスαで、下り物(おりもの)シートをこまめに変えたり、拭くなどするのが良いでしょう。

トイレでは、ウォシュレットなどでキレイにするだけでも、アソコをキレイに保つことができます。

入浴時には、通常のボディソープ(石鹸)ではなくて、デリケートゾーン専用ボディソープ(石鹸)を使用することで、臭い対策につながります。

デリケートゾーン専用ボディソープ(石鹸)の中でも、特に人気の3商品を紹介します。

【No.1】DEOSEEK(デオシーク)ボディソープ

加齢臭

ボディソープ名 DEOSEEK(デオシーク)ボディソープ
会社名 株式会社キーリー
通常価格 5,378円(税込)
初回価格 2,678円(税込)
定期価格 2,678円(税込)
通常価格で3ヶ月間を使用した場合の合計金額 16,134円(税込)
定期購入コースで3ヶ月間を使用した場合の合計金額 8,034円(税込)
返金保証(定期購入) なし
送料(定期購入) 無料
定期購入の回数縛り 回数縛りなし

>>>さっそく、公式サイト【デオシークボディソープ】で確認する!

DEOSEEK(デオシーク)ボディソープには、臭いを抑える成分がしっかり配合されています。

また、DEOSEEK(デオシーク)ボディソープには、保湿成分や消臭成分も入っているので、洗い終わった後にも、臭いを予防してくれる成分が含まれています。

さらに、DEOSEEK(デオシーク)ボディソープは、臭い対策に役立つボディソープや石鹸の中で、厚生労働省にも効果が認められています。

【消臭・滅菌作用】

DEOSEEK(デオシーク)ボディソープには、有効成分「グリチルリチン酸ジカリウム」と「イソプロピルメチルフェノール」が含まれているので、殺菌効果があり、体臭・汚臭やニキビを防ぐ働きがあります。

また、DEOSEEK(デオシーク)ボディソープには、柿タンニン(柿渋)も配合されているので抑臭効果もあります。

【制汗作用】

DEOSEEK(デオシーク)ボディソープには、臭い対策に必要な制汗作用・消臭作用・保湿力もあランキング 、厚生労働省にも効果が認められています。

【肌への優しさ】

DEOSEEK(デオシーク)ボディソープは、植物天然エキスで肌の保湿や、デオドラント効果とスキンケアの両方を実現した商品です。

【価格/返金保証の有無】

DEOSEEK(デオシーク)ボディソープは、定期購入コース1回目から解約が可能です。

定期購入コースを1回で解約すれば、通常価格より1,700円(税込)安く購入できます。

継続するかわからないという方でも定期購入コースがお得です。

ただし、定期購入コースの解約方法は、次の配達予定日の10日前までに解約の連絡を電話または問い合わせフォームからする必要があります。

解約するタイミングを忘れないようにすることが大切です。

DEOSEEK(デオシーク)ボディソープには、返金保証が付いていません。

返金保証が付いているのは、DEOSEEK(デオシーク)クリームのみなので注意が必要です。

【使用感】

DEOSEEK(デオシーク)ボディソープは、モチモチの泡で肌に優しくスッキリ洗浄できて、保湿成分たっぷりで乾燥肌にも効果的です。

さらに、DEOSEEK(デオシーク)ボディソープは、デリケートゾーンだけではなくて、全身にも使えます。

■DEOSEEK(デオシーク)ボディソープがオススメなポイント

DEOSEEK(デオシーク)ボディソープには、すそわきが臭の原因菌であるコリネバクテリウム属の菌に対する強い殺菌成分が配合されています。

そのため、DEOSEEK(デオシーク)ボディソープは、通常のボディソープでは落ちなすそわきがの臭いにもしっかり対応しています。

DEOSEEK(デオシーク)ボディソープは、厚生労働省に認定された医薬部外品であることも安心して使用できるポイントです。

DEOSEEK(デオシーク)ボディソープは、価格の面でも、有効成分が似ているCLEANEO Pearl(クリアネオパール)ボディソープと比べて、送料がサービスされているので、DEOSEEK(デオシーク)ボディソープの方がコスパ(コストパフォーマンス)が良いと言えるからです。

DEOSEEK(デオシーク)ボディソープは、通常価格より割安で定期購入コースを選んでも解約が自由にできるので、まず1本試してみたいという人でも定期購入コースがオススメです。

DEOSEEK(デオシーク)ボディソープは、ボディソープ以外にも、DEOSEEK(デオシーク)のクリームやサプリメントなどのシリーズがあります。

体の外側と内側から徹底的に臭い対策をしたい人はセットでの使用するのもオススメです。

【No.2】CLEANEO Pearl(クリアネオパール)ボディソープ

洗うたびニオイゼロ

ボディソープ(石鹸)名 CLEANEO Pearl(クリアネオパール)ボディソープ
会社名 株式会社ソーシャルテック
通常価格 3,480円(税込)
初回価格 2,980円(税込)
定期価格 2,980円(税込)
通常価格で3ヶ月間を使用した場合の合計金額 10,440円(税込)
定期購入コースで3ヶ月間を使用した場合の合計金額 8,940円(税込)
返金保証(定期購入) 永久全額返金保証
送料(定期購入) 有料
定期購入の回数縛り 回数縛りなし

>>>さっそく、公式サイト【CLEANEO Pearl(クリアネオパール)】で詳細を確認する!

CLEANEO Pearl(クリアネオパール)は、株式会社ソーシャルテックという会社で、すそわきが(デリケートゾーン)の臭い解消のクリームも販売しています。

CLEANEO Pearl(クリアネオパール)に含まれている消臭成分の柿タンニンは、デリケートゾーンの代表的な臭いタイプである「アンモニア」「玉ねぎ臭」「魚臭」を90%以上も消臭できるというデータもあります。

また、CLEANEO Pearl(クリアネオパール)には、保湿成分とプラセンタエキスによって、メラニンの生成を抑制するので、気になる黒ずみのケアにも効果的です。

【消臭・滅菌作用】

CLEANEO Pearl(クリアネオパール)ボディソープには、すそわきが臭の原因となるコリネバクテリウムを殺菌するO-シメン-5-オールが配合されています。

CLEANEO Pearl(クリアネオパール)ボディソープには、加齢臭や皮脂臭なども抑えられる柿タンニン(柿渋)が配合されています。

CLEANEO Pearl(クリアネオパール)ボディソープは、消臭・保湿・抗菌など効果が期待できるクマザサエキス、チャ葉エキス、プラセンタエキス、ハトムギ種子エキス、チャカテキン、セイヨウハッカ葉エキス、ビルベリー葉エキス、ローズマリー葉エキス、ラベンダー花エキス、セージ葉エキスなど、様々なエキスが配合されています。

【制汗作用】

なし

【肌への優しさ】

CLEANEO Pearl(クリアネオパール)ボディソープは、無添加で保湿成分が多く、低刺激性で肌に優しいです。

【価格/返金保証の有無】

CLEANEO Pearl(クリアネオパール)ボディソープは、定期購入コース1回目から解約が可能です。

定期購入コースを1回で解約すれば、通常価格より500円(税込)安く購入できます。

継続するかわからないという方でも定期購入コースがお得です。

ただし、定期購入コースの解約方法は、次の配達予定日の10日前までに解約の連絡を電話または問い合わせフォームからする必要があります。

解約するタイミングを忘れないようにすることが大切です。

【使用感】

CLEANEO Pearl(クリアネオパール)ボディソープは、泡立てネットにつけて揉みこむとすぐに泡立ちます。

CLEANEO Pearl(クリアネオパール)ボディソープの香りは、よくある普通のボディソープのような香りで、これといった特徴のない感じなので、洗い流すとほぼ無臭になるので他のにおいと混ることはありません。

CLEANEO Pearl(クリアネオパール)ボディソープは、デリケートゾーンを泡で少しパックするイメージをしてから流すと、より効果が高まります。

【No.3】Ibiza イビサソープ



ボディソープ(石鹸)名 Ibiza イビサソープ
会社名 株式会社ファイブテイルズ
通常価格 6,264円(税込)
初回価格 4,287円(税込)
定期価格 4,287円(税込)
通常価格で3ヶ月間を使用した場合の合計金額 18,792円(税込)
定期購入コースで3ヶ月間を使用した場合の合計金額 12,861円(税込)
返金保証(定期購入) なし
送料(定期購入) 有料
定期購入の回数縛り 2回の受け取りが必要条件

>>>さっそく、公式サイト【イビサソープ】で詳細を確認する!

イビサソープは、5000人以上のVIO脱毛を扱った実績のある脱毛サロン「Ibiza wax(イビサワックス)」が、女性の悩みに寄り添って開発したボディソープです。

イビサソープは、メディアにも多数掲載実績があり、女性の間で注目度の高いボディソープです。

【消臭・滅菌作用】

イビサソープは、殺菌作用と抗菌作用があります。

すそわきがの臭いの元になる雑菌の繁殖や、発生を抑える有効成分イソプロピルメチルフェノールが配合されています。

イビサソープには、抗菌作用・清浄作用・エイジングケアができるオウバクエキス配合されています。

さらに、消臭・殺菌作用のあるチャエキスなどの天然植物成分(ジャムウ)を配合されています。

【制汗作用】

なし

【肌への優しさ】

イビサソープは、甘草の根に含まれている肌の炎症を抑える有効成分グリチルリチン酸ジカリウムが配合されています。

イビサソープには、整肌作用・消炎・肌荒れ予防などの成分を含んでいるジャムウが4つ配合されています。

さらに、イビサソープには、ビタミン成分が5つ配合されています。

また、イビサソープには、合成香料・着色料・鉱物油・パラベン・界面活性剤を含まれていない無添加処方です。

【価格/返金保証の有無】

イビサソープの定期購入コースは、継続縛りが2回あるので、3回目から解約が可能です。

定期購入コースで購入する場合は、2回受け取りで解約すれば、通常価格より3,954円(税込)安く購入できます。

試しに通常価格で購入すると、イビサソープ6,264円(税込)に別途【送料360円(税込)+手数料150円(税込)】が合わせて6,774円(税込)がかかります。

定期購入コース2回分の価格が8,574円(税込)になるので、通常価格2回分と比較すると4,749円(税込)も金額に差が現れてしまいます。

他のデリケートゾーン対策専用ボディソープより値段が少し高い理由は、それだけイビザソープへの品質と効果にこだわって作られている証拠ともいえます。

継続するかわからないという方でも定期購入コースで2回試した方が効果を実感するにもお得です。

ただし、定期購入コースの解約方法は、次の配達予定日の7日前までに解約の連絡を電話でする必要があります。

解約するタイミングを忘れないようにすることが大切です。

さらに、イビサソープとイビサデオドラントセットの集中ケアコースという定期購入コースなら、28日間の返金保証が付いています。

【使用感】

イビサソープは、泡タイプのボトルで、1日3回のプッシュで使用した場合、40日間使用可能です。

イビサソープの香りは、ラベンダー油やベルガモット果実油、ローズマリー葉油などの天然精油をブレンドされていて、リラックス効果が期待できる香りです。

(4)馬油オイルでアソコの保湿を心がける!

ソンバーユ 無香料 70ml
馬油オイルは、抗酸化作用・殺菌作用・炎症を抑える作用・保湿作用があります。

そのため、馬油オイルは、デリケートゾーンのケアにピッタリのオイルといえます。

入浴後、清潔にしたデリケートゾーンに馬油オイルを塗って、保湿を心がけましょう。

(5)すそわきが対策専用クリームで活用してケアする!

デリケートゾーンの臭い対策に使える「すそわきが対策専用クリーム」には、アソコの嫌な臭いを抑えられるように作られています。

商品名に「すそわきが」と名付けられてはいても、すそわきがの人はもちろん、すそわきがではない人も普通に使えて便利なクリームです。

特に、すそわきが対策専用クリームは、敏感な部分に使っても問題が発生しないように、肌に優しい成分が厳選されているので、試しに使ってみるのも良いでしょう。

すそわきが対策専用クリームの中でも、人気と効果がある3種類のクリームを紹介します。

【No.1】CLEANEO(クリアネオ)

クリアネオ

クリーム名 CLEANEO(クリアネオ)
会社名 株式会社ソーシャルテック
分類 医薬部外品
有効成分 無添加、7種類の天然植物由来エキス配合
安全性 第三者機関で安全性実証済み
通常価格 5,980円(税込)
初回価格 4,980円(税込)
定期価格 4,980円(税込)
通常価格で3ヶ月間を使用した場合の合計金額 17,940円(税込)
定期購入コースで3ヶ月間を使用した場合の合計金額 14,940円(税込)
返金保証(定期購入) 永久全額返金保証
送料(定期購入) 無料
定期購入の回数縛り 回数縛りなし
発送方法 商品名の記載がない「無地梱包」

>>>さっそく、公式サイト【CLEANEO(クリアネオ)】で詳細を確認する!

CLEANEO(クリアネオ)は、ワキガの人が1番欲しい臭いケア商品第1位にも選ばれ、利用者の97%がリピーターになっている人気商品です。

【消臭・滅菌作用】

CLEANEO(クリアネオ)は、有効成分のイソプロピルメチルフェノール(シメン-5-オール)が配合されていて、第三者機関に殺菌・抑臭力が99.999%あると証明されています。

また、CLEANEO(クリアネオ)には、体臭予防効果のある柿渋エキスと抗菌、抗酸化効果があるシャクヤクエキスも配合されています。

【制汗作用】

CLEANEO(クリアネオ)は、有効成分のパラフェノールスルホン酸亜鉛が配合されていて、肌の収斂作用による制汗作用は抜群の効果が期待できます。

同じく収斂作用効果のあるセージエキス、シャクヤクエキスも配合されています。

【肌への優しさ】

CLEANEO(クリアネオ)は、着色料・鉱物油・石油系界面活性剤・シリコン・動物性由来原料・パラベンを含まない無添加製法で作られています。

CLEANEO(クリアネオ)には、整肌効果のあるシャクヤク・ドクダミ・甘茶・ユキノシタ・セージ・海藻エキスなどの天然植物エキスを配合しされています。

CLEANEO(クリアネオ)のパッチテストでも、敏感・乾燥、アレルギーなどの症状は認められていませんでした。

【価格/返金保証の有無】

CLEANEO(クリアネオ)は、定期購入コース1回目から解約が可能です。

定期購入コースを1回で解約すれば、通常価格より1,000円(税込)安く購入できます。

継続するかわからないという方でも定期購入コースがお得です。

ただし、定期購入コースの解約方法は、次の配達予定日の10日前までに解約の連絡をする必要があります。

解約するタイミングを忘れないようにすることが大切です。

CLEANEO(クリアネオ)の定期購入コースを申し込むと、初回特典として衣類についてしまった臭いに作用する衣類消臭スプレーが付いてきます。

【使用感/口コミ評価】

CLEANEO(クリアネオ)は、クリームのテクスチャーは固めですが伸びもよくて、肌にしっかり密着します。

CLEANEO(クリアネオ)は、無香料ではあるのですが、少し薬品っぽい匂いがします。

CLEANEO(クリアネオ)は、男女ともに使いやすいデザインで、パッケージに「デオドラント商品」の記載がないので、人目も気にせず持ち歩くことができます。

【No.2】NOANDE(ノアンデ)

NOANDE【ノアンデ】

クリーム名 NOANDE(ノアンデ)
会社名 株式会社スタジオライン
分類 医薬部外品
有効成分 無添加、7種類の天然植物由来エキス配合
安全性 自社で200名のパッチテスト済み
通常価格 10,584円(税込)
初回価格 5,356円(税込)
定期価格 5,356円(税込)
通常価格で3ヶ月間を使用した場合の合計金額 31,752円(税込)
定期購入コースで3ヶ月間を使用した場合の合計金額 16,068円(税込)
返金保証(定期購入) 無期限の全額永久返金保証
送料(定期購入) 無料
定期購入の回数縛り 回数縛りなし
発送方法 商品名の記載がない「無地梱包」

>>>さっそく、公式サイト【NOANDE(ノアンデ)】で詳細を確認する!

NOANDE(ノアンデ)は、「持続性・優しさ・使用感」に徹底してこだわり、328もの試作品を経て製造された商品です。

NOANDE(ノアンデ)は、現在までに40万本以上売れていて、お客様の満足度も97%と高く評価されている商品です。

【消臭・滅菌作用】

NOANDE(ノアンデ)は、有効成分のイソプロピルメチルフェノール(シメン-5-オール)が配合されていて、ワキガの原因菌(阻止円内)の殺菌率は100%です。

さらに、NOANDE(ノアンデ)には、体臭予防効果のある柿タンニン(柿渋)、皮脂分泌を調整するワレモコウ、抗菌・抗酸化効果があるシャクヤクエキス、抗菌・消臭効果のある緑茶エキスなど、透臭効果のある成分を7種類含んでいます。

【制汗作用】

NOANDE(ノアンデ)は、収斂作用のある有効成分のパラフェノールスルホン酸亜鉛を含んでいます。

NOANDE(ノアンデ)には、同じく収斂作用効果のあるシャクヤクエキス、ワレモコウエキスも配合されています。

【肌への優しさ】

NOANDE(ノアンデ)は、香料・着色料・鉱物油・パラベン・石油系界面活性剤・タール系色素・紫外線吸収剤・動物性原料は不使用の無添加製法で作られています。

NOANDE(ノアンデ)は、200名で行ったパッチテストをクリアしています。

NOANDE(ノアンデ)には、整肌効果のあるアルニカエキス・ローズマリーエキス・セイヨウキダチエキス・ヨクイニンエキス・スターフルーツ葉エキス・セイヨウトチノキ種子(マロニエエキス)・ヒメフロウエキス・プラセンタエキス・ブドウ葉エキスなどの植物成分が配合されています。

【価格/返金保証の有無】

NOANDE(ノアンデ)は、通常価格をみると、値段は比較的高めです。

NOANDE(ノアンデ)も、継続回数の縛りはないので、CLEANEO(クリアネオ)と同様に、まずは定期購入コースで購入して、肌に合わなければ次回発送10日前に解約する方法で良いでしょう。

NOANDE(ノアンデ)の場合は、解約の連絡がネットからでもできます。

【使用感/口コミ評価】

NOANDE(ノアンデ)は、化粧品のようなボトルで、容器が細くコンパクトなので携帯して持ち歩きしやすです。

NOANDE(ノアンデ)は、伸びもよく、少しスースーする爽やかな付け心地良いです。

【No.3】Lapomine(ラポマイン)

Lapomine

クリーム名 Lapomine(ラポマイン)
会社名 株式会社ハーバーリンクスジャパン
分類 医薬部外品
有効成分 無添加、21種の保湿成分(植物エキス)配合
安全性 国内工場で品質管理・検査を実施
通常価格 9,245円(税込)
初回価格 3,078円(税込)
定期価格 6,156円(税込)
通常価格で3ヶ月間を使用した場合の合計金額 27,735円(税込)
定期購入コースで3ヶ月間を使用した場合の合計金額 15,390円(税込)
返金保証(定期購入) 永久全額返金保証
送料(定期購入) 無料
定期購入の回数縛り 3回の受け取りが必要条件
発送方法 商品名の記載がない「無地梱包」

>>>さっそく、公式サイト女性のためのわきが専用デオドラント【ラポマイン】で詳細を確認する!

Lapomine(ラポマイン)は、現在までに約12万本を売り上げているヒット商品です。

Lapomine(ラポマイン)の使用者アンケートでは83%が「においの煩わしさがなくなった!」と回答していて、リピート率も95.6%との支持されている商品です。

【消臭・滅菌作用】

Lapomine(ラポマイン)は、有効成分のイソプロピルメチルフェノール(シメン-5-オール)が配合されていて、第三者機関による調査で「除菌率が99.99%」と証明されています。

Lapomine(ラポマイン)には、他にも体臭予防効果のある柿タンニン(柿渋)が含まれています。

【制汗作用】

Lapomine(ラポマイン)には、肌の収斂作用のあるパラフェノールスルホン酸亜鉛が配合されています。

【肌への優しさ】

Lapomine(ラポマイン)は、シナノギ・オウバク・オトギリソウ・ローマカモミラ_カミツレ・ヤグルマギク・トウキンセンカなど、7種類の天然植物エキス成分配合されていて、肌の表面はサラサラでありながら、しっかり保湿もできます。

【価格/返金保証の有無】

Lapomine(ラポマイン)の価格は、比較的高めの設定となっています。

Lapomine(ラポマイン)は、継続して3回商品を受け取る必要があります。

定期購入コースの場合は、肌に合わなければ返金保証を受けることができます。

返金保証を受ける時は、必ず事前に電話に連絡する必要があります。

【使用感/口コミ評価】

Lapomine(ラポマイン)の見た目は、チューブタイプですが、プッシュタイプになっています。

テクスチャーは、サラサラでベタつきませんが、やや水っぽい印象があります。

6.「【すそわきがの臭いは食べ物が影響しているのか?】デリケートゾーン(アソコ)の臭いの悩みを解消する対策法を徹底解説!」まとめ

まとめ
「【すそわきがの臭いは食べ物が影響しているのか?】デリケートゾーン(アソコ)の臭いの悩みを解消する対策法を徹底解説!」について解説してきました。

いかがでしたか?

食生活の改善には、即効性はありません。

デリケートゾーン(すそわきが)の臭いは、体内に残っている物質や体質の関係があります。

しかし、食生活の改善は、お金もかからずに下り物(おりもの)臭いを軽減できる方法になるので、ぜひ生活習慣を見直して取り入れていくと良いでしょう。

理想的な食生活の改善は、野菜と果物を中心に摂取して、よく噛んで食べることです。

柑橘系の果物であるパイナップルやグレープフルーツなど、ビタミンCを多く含んでいる果物を毎食後に食べると良いでしょう。

また、なるべくノンオイルの野菜中心の食事、きのこ、穀物を多く食べることで、効果が現れます。

食生活の見直しと改善をしつつ、外側の臭い対策ケアをしっかりすることで、相乗効果が得られます。

さらに、デリケートゾーン(すそわきが)の臭い対策は、継続していくことが最も大切です。

また、デリケートゾーン(すそわきが)の臭い対策の効果をあげるためには、臭いケア対策用品を一緒に使用していくと良いでしょう。

今までのデリケートゾーン(すそわきが)の臭いの悩みが嘘のように、臭わなくなります。

最後におさらいとして、「【すそわきがの臭いは食べ物が影響しているのか?】デリケートゾーン(アソコ)の臭いの悩みを解消する対策法を徹底解説!」に要点をまとめてみます。

■デリケートゾーン(すそわきが)の臭い引き起こす生活習慣の原因
(1)食生活が原因
(2)運動不足が原因
(3)ストレスが原因
■デリケートゾーンの臭いの原因となっている理由
(1)腸内環境のバランスの乱れによって体内の臭いが発生する!
(2)下り物(オリモノ)の雑菌臭!
■デリケートゾーンの臭いの原因は食べ物が影響している理由
(1)デリケートゾーンの臭いの原因になる成分を摂取している可能性がある!
(2)デリケートゾーンの臭いの原因になる食品(食材)を食べている可能性がある!
(3)デリケートゾーンの臭いの原因になる成分・食品(食材)に代替えできる食べ物を知っておくこと!
■デリケートゾーンの臭いの原因になる成分
【1】動物性タンパク質
【2】食品添加物
【3】アリシン(硫化アリル)
■デリケートゾーンの臭いの原因になる食品(食材)
【1】アブラナ科の野菜(ブロッコリーやキャベツなど)
【2】ユリ科や臭いのキツい野菜(玉ねぎやニンニクなど)
【3】赤身肉
【4】魚はアソコが魚臭くなる(マグロやカツオなど)
【5】乳製品(チーズやバターなど)
【6】ジャンクフード(コンビニ弁当やファーストフードなど)
【7】発酵食品(キムチや納豆など)
【8】甘い物
【9】イースト菌の入っている食品(パンやビールなど)
【10】その他の食品(穀物や卵、アルコール、煙草など)
■食事改善はすそわきが(アソコの臭い)対策にも効果的!
■デリケートゾーンの臭いを軽減する成分

【1】抗酸化成分
【2】アルカリ成分
【3】食物繊維
■デリケートゾーンの臭いを軽減する食品(食材)
【1】β-カロテンを多く含んでいる食品(食材)
【2】ビタミンCを多く含んでいる食品(食材)
【3】イソフラボンを多く含んでいる食品(食材)
【4】ポリフェノールを多く含んでいる食品(食材)
【5】ビタミンEを多く含んでいる食品(食材)
【6】アルカリ成分を多く含んでいる食品(食材)
【7】食物繊維を多く含んでいる食品(食材)
【8】臭い対策に効果的な飲み物
【9】悪臭の原因であるカンジダと便秘の予防策
■食事の改善以外にもデリケートゾーンの臭いケアに効果的な方法
(1)運動やサウナで汚れた汗を出し切る!
(2)適切な膣洗浄機を使用する!
(3)アソコのケアを見直してしっかり洗う!
(4)馬油オイルでアソコの保湿を心がける!
(5)すそわきが対策専用クリームで活用してケアする!
■デリケートゾーン対策専用ボディソープ(石鹸)
【No.1】デオシークボディソープ
【No.2】CLEANEO Pearl(クリアネオパール)
【No.3】イビサソープ“”
■すそわきが対策専用クリーム
【No.1】CLEANEO(クリアネオ)
【No.2】NOANDE(ノアンデ)
【No.3】女性のためのわきが専用デオドラント【ラポマイン】

最後までお読みいただきありがとうございました!